懷孕了一般情況下能夠適當(dāng)?shù)挠秒娔X，但是盡量不要長時(shí)間久坐在電腦前。
因?yàn)樵趹言衅陂g女性的身體抵抗力比較弱，所以在懷孕期間一定要多加注意，如果在電腦前坐的時(shí)間比較多，就有可能會影響到腸胃蠕動(dòng)，很容易會出現(xiàn)腸胃不消化的情況，而且長期使用電腦也會導(dǎo)致眼睛干澀、疲勞，影響眼睛的健康，由于電腦具有一定的輻射，如果他懷孕期間長期用電腦就有可能會導(dǎo)致輻射對胎兒造成的危害較大。而且長時(shí)間坐著也會影響身體內(nèi)能量的消耗，如果能量無法被消耗就會逐漸囤積在體內(nèi)，導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)身材肥胖的情況。而且長期久坐還會造成下腔靜脈血液循環(huán)不暢，對身體健康也有一定的壞處，所以在懷孕期間要適當(dāng)?shù)挠秒娔X，不要長時(shí)間久坐在電腦前。
在懷孕期間一定要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，能夠根據(jù)末次月經(jīng)或者B超來推算并核定預(yù)產(chǎn)期，而且懷孕期間很容易會產(chǎn)生各種各樣的情況以及并發(fā)癥，產(chǎn)檢還能夠確定孕婦和胎兒的健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身所存在的異常問題，盡早處理，能夠降低懷孕過程中出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)或者是避免自身和胎兒出現(xiàn)意外。
