腸胃不好的人一般可以吃土豆、南瓜、山藥等食物調(diào)理，有助于腸胃健康。
1、土豆：土豆是一種常見(jiàn)的蔬菜，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、微量元素、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，土豆比較容易被消化和吸收，不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，而且能夠?yàn)榛颊咛峁┐罅康臒崃?，比較適合腸胃不好的患者吃。
2、南瓜：南瓜中含有豐富的膳食纖維、植物蛋白、微量元素、礦物質(zhì)、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，因?yàn)槟瞎现羞€含有豐富的果膠，果膠具有吸附性，對(duì)腸胃道黏膜中的細(xì)菌有一定的清除作用，能夠?yàn)榛颊哐a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，腸胃不好的患者適當(dāng)?shù)某阅瞎夏軌蚓徑怵囸I，對(duì)身體健康有益。
3、山藥：山藥是一種膳食纖維的食物，山藥中含有豐富的維生素、氨基酸、微量元素、淀粉、皂苷、膽堿等營(yíng)養(yǎng)成分，腸胃不好的患者適量的吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且山藥不屬于辛辣刺激的食物，不會(huì)對(duì)腸胃黏膜造成刺激，有助于患者的胃部健康。
除了可以吃以上食物之外，還可以吃胡蘿卜等食物。腸胃不好的患者應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，臨床中常用治療腸胃疾病的藥物一般有鹽酸左氧氟沙星膠囊、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等，能夠改善患者的癥狀。
