檳榔一般是不建議吃的，沒有所謂的適量。如果有吃檳榔成癮的癥狀，甚至出現(xiàn)一些身體上的損害，必須要有意識的去控制。
檳榔吃多少算適量
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-246919次
因?yàn)闄壚浦械臋壚茐A會刺激神經(jīng)，讓人感覺提神醒腦。而且檳榔具有行氣利水、治療腳氣和水腫的功效，濕氣較重的患者嚼檳榔可以帶來一定的舒適感，緩解濕氣的侵?jǐn)_，所以經(jīng)常吃檳榔對于部分人群具有成癮和致幻的作用。
檳榔含有多種人體所需的營養(yǎng)元素和有益物質(zhì)，所以對于沒有成癮的人群來說適當(dāng)吃少量的或不吃檳榔。而對于已經(jīng)出現(xiàn)吃檳榔成癮或是身體上出現(xiàn)一些損傷的人群，需要以盡量不吃檳榔為原則進(jìn)行控制。
經(jīng)常吃檳榔除了嚴(yán)重?fù)p害牙齒，導(dǎo)致牙齒變紅變黑，甚至提前脫落外，還有很高的致癌風(fēng)險，檳榔攝入過多可能會引起口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化等疾病的發(fā)生。所以建議盡量避免吃檳榔，可以通過轉(zhuǎn)移注意力或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇其他替代品來戒斷檳榔。
如果日常吃檳榔是為了消除困意，建議可以更換成口香糖，茶等物質(zhì)，既可以避免過量食用檳榔，還能讓自己保持精神。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
尿酸多少算痛風(fēng)痛風(fēng)是長期的人體嘌呤代謝紊亂，或者是尿酸的生成過多，排泄過少所引起來的，這樣一組代謝性的疾病，痛風(fēng)的前驅(qū)期是高尿酸血癥。血尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物，人體每天要產(chǎn)生750毫克的尿酸，尿酸基本上是以尿酸單鈉鹽的游離形式，存在于血液當(dāng)中的，也叫做尿酸池。人體中尿酸池的容量，是1200毫克，每天大約有500到1000毫克的尿酸排泄，其中有大約2/3的是經(jīng)過腎臟排泄的，1/3左右是從消化道排泄的。所以我們要記住，汗液并不帶走尿酸，所以有很多病人在夏天，往往都是在劇烈運(yùn)動，大汗出之后，會造成急性的痛風(fēng)發(fā)作。正常的嘌呤飲食，空腹?fàn)顟B(tài)下，男性的尿酸大于420毫摩爾每升，女性大于360毫摩爾每升，就把稱為是高尿酸血癥。因?yàn)楫?dāng)血尿酸，大于420毫摩爾每升的時候。正常的體溫下，尿酸鈉就可以通過結(jié)晶的形式析出，沉積在關(guān)節(jié)滑膜、軟骨和骨周圍軟組織，從而引起了炎癥的反應(yīng)。在一般的情況下，男性大于400毫摩爾每升，就需要提醒他，要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，必要的時候定期復(fù)查血尿酸，服用降尿酸的藥物了。對于女性來講，如果大于了360毫摩爾每升，在飲食調(diào)整，沒有明顯改善的情況下，也需要給予藥物來控制血尿酸濃度了。
01:59
劉燊仡
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院
2018-11-14 18794次
-
尿酸值多少算痛風(fēng)那么實(shí)際上痛風(fēng)和尿酸，它是有非常緊密的聯(lián)系的，高尿酸血癥加關(guān)節(jié)痛，并不一定就是痛風(fēng)，但是痛風(fēng)一定是高尿酸血癥，引起來的。那么就是我們一般來說，就是如果血尿酸大于，男性大于420微摩爾每升，女性尿酸大于360微摩爾每升的話，我們就叫高尿酸血癥。那么這個時候呢，并不見得我們就一定叫痛風(fēng)，那么一定是這些高尿酸血癥，引起了沉積在我們的關(guān)節(jié)，以及它的關(guān)節(jié)周圍的一些組織，引起了關(guān)節(jié)的局部的紅腫熱痛之后，我們才叫痛風(fēng)。
01:08
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 19016次
-
檳榔吃多少會得口腔癌這個問題是沒有明確答案的，研究表明，檳榔中含有大量的致癌毒性物質(zhì)，口腔黏膜會和檳榔中所含的生物堿以及石灰石發(fā)生反應(yīng)，會導(dǎo)致口腔黏膜纖維化和白斑病。而這些病都是口腔癌前病變的疾病，臨床可以表現(xiàn)為張口困難、麻木感、發(fā)生潰瘍等。我們醫(yī)生提醒老百姓，吃檳榔對健康不利，老百姓應(yīng)該控制吃檳榔的量，盡量越少越好。同時，在吃檳榔的時候，盡量不要吸煙和飲酒，因?yàn)榻罊壚仆瑫r，吸煙和飲酒，得口腔癌的危險性將會大大增加。語音時長 01:08”
占育華
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-03-19 10350次
-
多少算低燒低燒指的是37度3-38度之間這種腋窩的溫度算是低燒，低于38度以下的發(fā)燒都是低燒。但是有的患者基礎(chǔ)體溫偏低，正常的體溫在35-36度之間，那也就是說病人達(dá)到36度8或者是36度5-37度之間也有可能引起一些低燒的一些癥狀，像頭痛，頭昏，全身四肢酸痛等等這些癥狀，但是這是個別人基礎(chǔ)體溫偏低。大多數(shù)正常人指的就是腋窩溫度37度3-38度之間算為低熱，這種低熱主要的常見的原因就是感染、病毒性的感冒，免疫力低下的時候引起。這種低熱我們往往要通過飲食給予低鹽低脂飲食以及避免辛辣、刺激、油膩的食物，并且要注意觀察體溫，體溫在38℃以下就不用特殊處理或者是給予多飲水，物理降溫等等。如果高于38度或者38度5以上可以口服布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥物來進(jìn)行退熱，對癥處理。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 2:02”
戚小男
主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院
2019-01-13 28535次
-
檳榔吃多了會陽痿嗎病情分析：檳榔吃多了一般情況下是不會陽痿的，大量吃檳榔不會引起性功能障礙，不會影響陰莖海綿體正常血液循環(huán)，所以不會引起陽痿。陽痿的發(fā)病一般和陰莖外傷、前列腺炎、前列腺增生引起海綿體血液循環(huán)不良有關(guān)，例如頻繁手淫或者經(jīng)常同房射精、勞累過度就容易導(dǎo)致陽痿。意見建議：患有陽痿需要就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解陽痿的患病情況，然后正確服用藥物治療，例如可以選用西地那非治療促進(jìn)陰莖海綿體血液循環(huán)。如果頻繁手淫導(dǎo)致了陽痿，還可以搭配六味地黃丸等藥物治療。
高建軍
主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院
2023-09-14 802次
-
檳榔吃多了會怎么樣病情分析：檳榔為世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)致癌物清單1類致癌物。經(jīng)常嚼檳榔，除了嚴(yán)重?fù)p害牙齒，導(dǎo)制牙齒變紅變黑，甚至提前脫落外，還有很高的致癌風(fēng)險。經(jīng)常嚼食檳榔會造成口腔潰瘍、牙齦退變、黏膜下纖維化，進(jìn)而導(dǎo)致口腔癌變。意見建議：檳榔作為中藥，可以用于治療絳蟲病、蛔蟲病、姜片蟲病等疾病，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選擇用量以及用法。但如果作為日常零食，則不建議吃，以免造成口腔損傷、消化系統(tǒng)損傷、心腦血管損傷以及神經(jīng)損傷等危害
吳志華
副主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九O八醫(yī)院
2020-08-08 1501次
-
檳榔吃多少算適量檳榔，作為一種具有藥用價值的植物，其適量攝入對于特定人群而言，可能帶來一定的健康益處。然而，過量食用則可能引發(fā)諸多健康問題。那么，檳榔吃多少才算適量呢？需要明確的是，檳榔的適量攝入因個體差異而異，但通常建議每天1-2個為宜，最多不宜超過3-
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-10-24 0次
-
巧克力吃多少算適量通常情況下，巧克力吃15克到30克算適量，應(yīng)注意不可暴飲暴食，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。巧克力屬于一種比較常見的食物，其中的含糖量比較高，適當(dāng)吃巧克力能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充能量，而且巧克力的味道比較甜，還可以使不良的情緒得到改善，如果本身患有低血糖，在疾病發(fā)作時通過吃一些巧克力還可以使血糖濃度升高，從而改善乏力、
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2023-05-24 0次
