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孩子上學家長焦慮怎么辦

孩子上學家長焦慮可能是因為病理因素或者心理因素所導致的癥狀,患者應轉移注意力或者及時就醫(yī),進行心理治療、藥物治療改善病情。

1、病理因素:

患者可能患有分離焦慮癥,分離焦慮癥主要是患者與依戀的對象分開之后患者就會表現(xiàn)出過度的恐懼以及害怕或焦慮的現(xiàn)象,家長因為與孩子分開,從而會感覺到焦慮、害怕、恐懼等現(xiàn)象發(fā)生,出現(xiàn)癥狀的患者應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下做出針對性的治療,分離焦慮癥一般都是通過心理治療以及藥物治療來緩解病情,心理治療包括放松療法、家庭療法,也可以服用藥物,如地西泮片、勞拉西泮片等藥物進行輔助治療,病情會達到更好的治療效果,患者還可以進行運動療法、音樂療法來緩解癥狀。

2、生理因素:

可能在日常生活中家長比較關心孩子,孩子去上學,患者擔心孩子在學校里吃的不夠好、睡得不夠好等現(xiàn)象發(fā)生,所以患者就會出現(xiàn)焦慮的表現(xiàn),或者平時應多轉移注意力,使心情放輕松,適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉,有助于病情緩解。

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