總膽固醇高5.9mmol/L一般情況下可以吃蝦尾，但是吃的時候一定要注意，不能夠吃得太多。
蝦尾的營養(yǎng)價值比較高，里面含有蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素，患者平時適量的吃一些蝦尾，可以補充身體所需要的一些營養(yǎng)，但是吃的時候一定要注意，不能夠吃得太多，如果吃的太多，可能會導致患者出現(xiàn)消化不良的情況。
總膽固醇高5.9可以吃蝦尾嗎?
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2022-06-281699次
以上內(nèi)容僅供參考
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01:24
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-23 21868次
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-24 16393次
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總膽固醇高咋辦一般來說我們通常所說的三高，當中的高脂血癥、血脂增高，血脂包括總膽固醇和甘油三酯，總膽固醇增高，主要是由于我們平時多吃了一些肉的食物，運動也減少，體重增加而引起的，膽固醇增高的時候，我們是應該多飲水的，減少血液的黏稠度，也要多吃一些蔬菜、茶葉等等，要的時候是需要服用一些降血脂的一些藥物，就能夠使總膽固醇有所下降了。平時我們也要建議患者飲食上要以清淡易消化為主，忌一些辛辣、油膩、刺激性的食物，也要保證自己充足的睡眠，平時患者也要多到戶外去參加一些活動，以增強自身的抵抗力，以及免疫能力等。語音時長 1:30”
鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
2018-11-24 7327次
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總膽固醇高的危害總膽固醇過高會讓人體出現(xiàn)心血管方面的疾病，還可能會造成動脈粥樣硬化或者是腦血栓，總膽固醇過高還會導致骨質(zhì)疏松，甚至牙周炎。膽固醇是屬于一種脂質(zhì)物質(zhì)，膽固醇和身體里面蛋白質(zhì)結(jié)合在一起，會以脂蛋白的形式在身體里面運行。一旦身體的膽固醇含量過高，就會對人體造成很大的危害，總膽固醇含量過高會導致人體出現(xiàn)心血管方面的疾病，所以大家是特別要注意的。總膽固醇過高，還會出現(xiàn)心臟方面的疾病，可能會阻塞心臟的動脈，會讓心臟動脈變得比較狹窄，會引發(fā)各種各樣的心臟性的疾病，所以平時要盡量減少攝入膽固醇高的食物，多吃一些水果和蔬菜。語音時長 1:30”
高明
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-04 13905次
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蝦膽固醇高嗎蝦膽固醇高的部分在蝦頭。去掉蝦頭的話蝦肉膽固醇不高。蝦的膽固醇只集中在蝦頭和蝦卵處，而蝦肉部分的主要成分是蛋白質(zhì)和?；撬?，?；撬崮芙档湍懝檀?。因此，蝦肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的健康食物。吃蝦時只要將蝦卵去除，就不用擔心膽固醇的問題了。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-21 13407次
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袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-30 2402次
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潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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孕期總膽固醇高可以吃蝦牛肉嗎孕期總膽固醇高通常可以適量吃蝦、牛肉。蝦富含蛋白質(zhì)、大量的微量元素以及多種維生素，還含有一些不飽和脂肪酸，牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和微量元素。孕期總膽固醇高的患者適量吃蝦和牛肉能補充機體營養(yǎng)，此外蝦和牛肉中含有的膽固醇比較低，適量吃蝦和牛肉不會明顯升高機體血脂。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2022-06-28 355次
