在夏季建議適當(dāng)進(jìn)食一些清熱祛暑的食物，這類食物主要有莧菜，馬蘭頭，茄子，綠豆芽，絲瓜，黃瓜，冬瓜，西瓜等。
特別值得一提的是番茄和西瓜，夏季多吃一些可以生津止渴，又有滋養(yǎng)作用，還應(yīng)多進(jìn)食一些小米，豆類，瘦豬肉，蛋黃，紅棗，紫菜等，補(bǔ)充丟失的維生素C以及維生素B等，老年人夏季飲食注意少吃和不吃油膩食物，多吃一些清淡潔凈的食物。
夏季具有清熱祛暑功效的食物有哪些
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-05-241067次
以上內(nèi)容僅供參考
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清熱利咽的藥物有哪些能夠清熱利咽的藥物比較多，一般為中成藥，比如清咽丸、蒲地藍(lán)口服液、清喉利咽顆粒等。其中慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒就具有清熱利咽、寬胸潤喉的作用，其成分中含有的西青果、胖大海、竹茹等多味清熱利咽、滋陰潤肺的藥物，可以緩解外感風(fēng)熱引起的咽喉發(fā)干、聲音嘶啞，以及改善急慢性咽炎、扁桃體炎等引起的咽喉不適，常用還有保護(hù)聲帶的作用。想要清熱利咽的患者多是出現(xiàn)了咽干、咽癢、咽痛等咽部不適癥狀，如果還容易反復(fù)發(fā)作，很有可能是慢性咽炎引起的，這類患者除了服用清喉利咽顆粒來緩解不適外，還要注意日常生活中避免進(jìn)食辛辣、刺激性食物，盡量戒煙戒酒，保證充足的睡眠和休息，日常進(jìn)行體育鍛煉來增強(qiáng)體質(zhì)。如果服藥后沒有緩解或者癥狀加重，建議及時(shí)去醫(yī)院就診，明確病因采取針對(duì)性治療。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:00
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-04-26 73888次
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清熱解毒的藥有哪些清熱解毒的藥一般性質(zhì)寒涼，適用于治療各種熱毒病證，具有清熱解毒作用的藥物，種類非常多，其中既有中草藥又有中成藥，中草藥常見的有金銀花、黃芩、胖大海等，中成藥常見的有牛黃解毒片、上清丸、冬凌草糖漿等，如果患者有需要可以根據(jù)自身的情況遵醫(yī)囑選擇用藥。其中常見的桂龍冬凌草糖漿主要成分是霜后野生冬凌草，不僅具有清熱解毒的功效，還對(duì)多種細(xì)菌有殺滅作用，能夠消除炎癥、腫痛，兒童也可以遵醫(yī)囑服用?；颊咝枰⒁庠诜们鍩峤舛镜乃幤陂g，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要抽煙喝酒，以免影響藥物的發(fā)揮；還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，如果身體允許還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:32
原慶
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023-03-30 129200次
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哪些食物具有降血脂的功效一，大豆。大豆及其制品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和卵磷脂，三者均可降低血中的膽固醇。二，黃瓜。黃瓜中有細(xì)纖維，具有促進(jìn)腸道腐敗物質(zhì)排泄和降低膽固醇的作用。另外，黃瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，尤其適用于心血管病的患者。三，大蒜。新鮮大蒜能夠大大降低血液中有害膽固醇的含量。四，洋蔥。其降血脂的效能與其所含的烯丙基二硫化物和少量硫氨基酸有關(guān)，這些物質(zhì)屬于配糖體，除降血脂外，還可以預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，是防治心血管疾病的理想食物。五，牛奶，含有羧基、甲基戊二酸，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，從而抑制膽固醇的合成，降低血中膽固醇的含量。此外，牛奶中含有較多的鈣，也可以降低人體對(duì)膽固醇的吸收。語音時(shí)長 1:42”
李娜
主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院
2018-11-08 7199次
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清熱祛暑藥藿香正氣清熱祛暑藥藿香正氣有汀劑、口服液、顆粒劑、片劑、軟膠囊劑。處方組成有廣藿香油、紫蘇葉油、白芷、蒼術(shù)、厚樸、生半夏、茯苓、陳皮、大腹皮、甘草浸膏，解表化濕、理氣和中、適應(yīng)癥用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所導(dǎo)致的感冒，癥見頭痛昏重，胸膈痞悶、嘔吐泄瀉、胃腸型感冒見上述證候的患者。汀劑半只到一只，每天兩次搖勻后服用?？诜旱脑捠敲刻靸纱挝宓绞辽淮危脮r(shí)搖勻。顆粒劑是每次五克每天兩次，溫開水沖服。片劑是每天兩次，一次四到八片。膠囊劑每次兩到四粒，每天兩次。蜜丸每次六克，每天兩次。孕婦慎用，風(fēng)熱感冒者慎用，飲食要清淡一些。語音時(shí)長 1:33”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-08-09 3603次
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藿香祛暑軟膠囊的功效及作用有哪些病情分析：藿香祛暑軟膠囊具有祛暑化濕，解表和中的功效。用于內(nèi)蘊(yùn)濕滯、受暑感寒引起的惡寒發(fā)熱、頭痛無汗、四肢酸懶、惡心嘔吐、腹痛腹瀉。意見建議：建議患者在平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。按時(shí)休息，不熬夜，保證充足睡眠。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-20 2103次
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有哪些中藥具有補(bǔ)血的功效？病情分析：臨床上用于補(bǔ)血的中藥有很多種，比如當(dāng)歸、熟地黃、何首烏、白芍、阿膠、龍眼肉等，這些中藥對(duì)于血虛癥都有一定的治療作用，比如對(duì)于面色萎黃、嘴唇及指甲蒼白、頭暈眼花、心慌心悸以及婦女月經(jīng)后期、量少、色淡甚至閉經(jīng)等都有一定的調(diào)理作用，可以單味藥使用，也可以與其他藥物一起配伍使用。比如說當(dāng)歸用于血虛癥可以與黃芪配伍使用，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)可以與桃仁紅、花配伍使用。意見建議：補(bǔ)血藥的性質(zhì)多黏膩，不易消化，所以濕濁中阻、脘腹脹滿、食少便溏者禁止服用。另外對(duì)于脾胃虛弱者應(yīng)給予健脾、助消化的藥物配伍使用，以免影響食欲。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-12-09 2303次
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哪些食物具有降血脂的功效具有降血脂功效的食物有多種，它們通過不同的機(jī)制幫助降低血液中的脂質(zhì)水平。以下是一些建議的降脂食物及其作用機(jī)制：深海魚類富含不飽和脂肪酸，特別是omega-3脂肪酸，這種健康脂肪能夠顯著降低甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白（HDL）膽固醇，即“
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-03-31 0次
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哪些食物具有降血脂的功效一，大豆。大豆及其制品中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和卵磷脂，三者均可降低血中的膽固醇。二，黃瓜。黃瓜中有細(xì)纖維，具有促進(jìn)腸道腐敗物質(zhì)排泄和降低膽固醇的作用。另外，黃瓜中含有的丙醇二酸可以抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，尤其適用于心血管病的患者。三，大蒜。新鮮大蒜能夠大大降低血液中有害膽固醇的含量。四，
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-20 337次
