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為你推薦

• 健脾除濕的中成藥都有什么

  脾胃乃后天之本，若脾胃虛弱、濕氣內(nèi)停，易引發(fā)食欲不振、大便稀溏、體倦乏力等諸多不適。此時(shí)，合理選用健脾除濕的中成藥至關(guān)重要。同仁堂參苓白術(shù)丸是健脾除濕的經(jīng)典藥物，其所含的人參能補(bǔ)益脾胃，增強(qiáng)脾胃功能；茯苓、白術(shù)可健脾燥濕滲濕，促進(jìn)水濕代謝。三者協(xié)同，既能健脾益氣，又能利水滲濕，對脾虛濕盛導(dǎo)致的疲乏無力、食少便溏等癥狀有一定的改善作用。諾金堂健脾丸也是常用之選，適用于脾胃虛弱、消化不良、腹脹腹瀉的人群，能幫助緩解因脾虛濕重引起的舌苔發(fā)白、口臭等問題。德昌祥木香順氣丸同樣可以考慮使用。它由木香、砂仁、蒼術(shù)等中藥材配伍而成，對于濕濁中阻、脾胃不和所致的胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐惡心等癥狀，木香順氣丸能發(fā)揮一定療效。不過，服用這些藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，同時(shí)注意清淡飲食，避免食用生冷油膩食物，以充分發(fā)揮藥效，守護(hù)脾胃健康。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:05
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 5901次

• 健脾祛濕的好方法有哪些

  中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，主運(yùn)化水濕。若脾氣虛弱，水濕內(nèi)停，易引發(fā)腹脹腹瀉、肢體困重、舌苔厚膩等癥狀。健脾祛濕需兼顧“健脾”與“祛濕”雙重目標(biāo)，可通過飲食、運(yùn)動、藥物等綜合調(diào)理，恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能。日常飲食中，可多選用健脾祛濕的食材。如薏苡仁、赤小豆、白扁豆等，可煮粥或煲湯，利水滲濕而不傷正氣；山藥、蓮子、芡實(shí)則能健脾固腎，增強(qiáng)脾胃運(yùn)化能力。同時(shí)需避免生冷油膩、甜食及過量飲酒，以防加重濕邪停滯。運(yùn)動是促進(jìn)水濕代謝的重要方式。八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法，通過舒緩的動作與呼吸配合，能激發(fā)陽氣、促進(jìn)氣血運(yùn)行，幫助排出體內(nèi)濕氣。每日堅(jiān)持30分鐘，效果更佳。藥物調(diào)理方面，經(jīng)典方劑各有側(cè)重。同仁堂參苓白術(shù)組合以人參、白術(shù)、茯苓為核心，健脾、益氣，適用于脾虛濕盛型大便溏稀、體倦乏力。此藥有丸劑和顆粒劑，是祛濕的經(jīng)典中成藥，其中顆粒劑具有利于吸收、劑量精準(zhǔn)的特點(diǎn)，而丸劑具有起效時(shí)間長、藥效持久的特點(diǎn)，可根據(jù)自身需求選擇。若患者濕邪化熱，出現(xiàn)口苦、舌苔黃膩，可配伍眾生清熱祛濕顆粒，與參苓白術(shù)丸協(xié)同，既健脾祛濕，又清解濕熱，避免溫補(bǔ)助熱。對于脾虛濕盛兼肝郁氣滯者，可搭配上龍逍遙丸，與參苓白術(shù)丸聯(lián)用，可緩解胸脅脹滿、善太息、食欲不振等癥狀，實(shí)現(xiàn)肝脾同調(diào)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:48
  許樂 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-09-05 2076次

• 女性除濕氣最好的方法
  女性的如果出現(xiàn)皮膚松弛臉色發(fā)黃，情緒起伏大，身體虛弱的癥狀，那可能是體內(nèi)濕氣太重的表現(xiàn)，那么如何除濕氣呢。一，可以經(jīng)常吃點(diǎn)發(fā)酵的食物，幫助濕氣重的女性的腸道代謝通暢，這里食物不僅有獨(dú)特的風(fēng)味兒帶來美食的享受，而且有助于身體的消化吸收是最養(yǎng)脾胃的，日常生活中經(jīng)常使用的有發(fā)面的食物，醬油、食醋、豆制、腐乳、黃酒、啤酒等都是發(fā)酵的食物。二，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)甜食，但是需要適當(dāng)更健康的甜食，口感甘甜的食物，不僅補(bǔ)脾還可以帶來愉悅感，而心情愉悅，消化系統(tǒng)也會變化很好。三，可以偶爾吃點(diǎn)酸的，護(hù)肝就是護(hù)脾，平時(shí)可以吃些酸的食物，如梅子、檸檬、米醋等等，濕重的女性可以吃水果但是那不要貪多，最養(yǎng)人的其實(shí)是五谷雜糧，不少水果性偏寒涼，例如西瓜、梨、香蕉等，濕重脾虛的女性的不要吃太多，如果吃要吃對脾胃傷害小的水果，比如說桃子、蘋果、柑橘、杏、梨等，也可以做經(jīng)絡(luò)調(diào)理。
  語音時(shí)長 1:44”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-26 52723次

• 身體除濕最好的辦法
  一、身體除濕最好的辦法是多吃健脾利尿的食物，比如莧菜、薏仁、扁豆、冬瓜、綠豆、西瓜等，莧菜性涼益肝，富含易被人體吸收的鈣質(zhì)，也有解毒、清熱、通利小便、補(bǔ)血止血的作用。扁豆有滋補(bǔ)強(qiáng)壯，補(bǔ)脾益氣，消暑化濕以及利水消腫的功效。二、要保持屋內(nèi)的空氣流通，房間的濕氣如果很重，建議多保持空氣流通，讓空氣能帶走濕氣，可以打開風(fēng)扇空調(diào)，因?yàn)檫@些電器能保持空氣的對流。三、少吃甜膩的食物，少吃甜膩、傷脾胃的食物，因?yàn)樘鹉伝瘽?。四、要注意避開生冷的食物，中醫(yī)認(rèn)為生冷食物、冰或者涼性的蔬果會讓腸胃消化功能停滯不移，不宜無限量的使用。五、另外，洗頭時(shí)要注意，千萬不要用了洗發(fā)膏后濕頭發(fā)按摩，這樣會使?jié)駳膺M(jìn)入頭皮，洗完澡后要充分擦干身體的水分。
  語音時(shí)長 1:35”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-17 45890次

• 健脾胃最好的方法是什么
  病情分析：健脾胃最好的辦法就是養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，一定要注意三餐規(guī)律，不可以暴飲暴食，不要吃生冷辛辣或者是過于刺激的食物，平時(shí)的時(shí)候也要多加注意休息，不要情緒太過于激動。意見建議：平時(shí)的時(shí)候一定要多加注意不要長時(shí)間的熬夜或者是精神壓力過大，飲食上是可以減少吃過多油膩的食物，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-03-27 3701次

• 吃什么健脾胃除濕氣
  病情分析：中醫(yī)認(rèn)為脾與胃互為表里，共為“后天之本”，脾主運(yùn)化，胃主受納，脾與肺互相配合，共同完成人體對水谷的受納消化和吸收。意見建議：人們認(rèn)為的脾胃濕氣重，是脾胃失司的表現(xiàn)，臨床上多表現(xiàn)為納呆、便溏、腹瀉等。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該調(diào)理脾胃，濕熱蘊(yùn)結(jié)于脾胃，此時(shí)可用清中湯加減。平時(shí)也可以用一些蒲公英、陳皮泡茶喝。中醫(yī)治病講究整體觀念，辨證論治，因此建議患者親自到醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科進(jìn)行進(jìn)一步診斷治療。
  陳寶財(cái) 主治醫(yī)師滄州市人民醫(yī)院

  2019-03-20 3806次

• 健脾除濕最好的方法
  健脾除濕的方法主要有以下幾點(diǎn)：1、飲食調(diào)理適量攝入具有祛濕健脾功效的食物，如薏苡仁、赤小豆、山藥等，能有效緩解濕氣重的表現(xiàn)。薏米粥、紅豆薏米湯等食療方也是不錯(cuò)的選擇，它們能增強(qiáng)脾胃消化功能，有助于祛濕排毒。2、作息調(diào)整規(guī)律作息能調(diào)養(yǎng)脾胃，減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 健脾除濕最快最好的中成藥
  并不存在健脾除濕最快最好的中成藥這一說法。具有健脾除濕效果的中成藥一般包括參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、人參健脾丸、健脾丸、參苓健脾丸等。如果存在脾胃虛弱、濕氣重等情況，建議及時(shí)就醫(yī)。如需用藥，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。1、參苓白術(shù)散：該藥物具有利濕止瀉、調(diào)理脾胃的功效。能夠幫助緩解脾虛濕困所引起的食欲不
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-12 0次