腦供血不足可以引發(fā)大腦的缺血缺氧,使腦實(shí)質(zhì)發(fā)生廣泛彌散性的病變,腦的整體功能會出現(xiàn)明顯的受損,患者可能會表現(xiàn)為頭暈、頭痛、耳鳴、肢體麻木、失眠多夢、記憶力明顯減退等癥狀,有的還會表現(xiàn)為性格的突然改變,與平時反差比較大。該病經(jīng)常會發(fā)生在中老年人的階段,但是隨著近年社會的發(fā)展,壓力的增大,腦供血不足也會走向年輕化,所以大家一定要有預(yù)防腦供血不足的意識,提前做好預(yù)防措施,主要包括以下幾點(diǎn):一是要避免蒙頭大睡。蒙頭睡覺會使空氣難以流通,呼出的二氧化碳難以散出,使周圍的二氧化碳越來越濃,氧氣越來越少,最終會導(dǎo)致大腦的缺氧。二是要少吃垃圾食品,飲料的防腐劑是比較多的,而且油炸食品的熱量是比較高的,彩色的零食,還有各種各樣的色素這些綜合因素都會損傷到大腦。三是要按時的吃早餐,大腦是靠葡萄糖的代謝來產(chǎn)生營養(yǎng)的,如果不按時吃早餐,大腦將會處于低糖狀態(tài),營養(yǎng)不足而導(dǎo)致早衰。此外也要注意早餐的質(zhì)量,避免快餐、油炸食物的過多使用,這樣也會對大腦產(chǎn)生不同程度的損傷。四是要注意保持正確的坐姿,坐姿不正確會使頸部的血管受到牽拉、變形,使血功達(dá)不到正常的速度,引起腦供血不足。
腦供血不足頭暈如何預(yù)防
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
腦供血不足會頭暈嗎腦供血不足時大部分患者會出現(xiàn)頭暈。來看一下什么是腦供血不足,腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能障礙,腦供血不足的病因多與腦動脈硬化有關(guān)系。目前中老年人發(fā)生腦供血不足的比例還是比較高的,大概80歲以上的有80%的患者可能存在一定腦供血不足的情況。腦供血不足其實(shí)還可以按照部位來分類,一類是頸內(nèi)動脈系統(tǒng)引起的腦供血不足,這一部分患者一般不會出現(xiàn)頭暈,可能出現(xiàn)的是對側(cè)偏癱、偏身感覺障礙、偏盲。如果是發(fā)生于椎基底動脈系統(tǒng)腦供血不足的話,頭暈是最為常見的癥狀,除了頭暈以外,常常還伴隨有復(fù)視也就是視物成雙,也可能會出現(xiàn)走路不穩(wěn)、耳鳴等等,有些急性的還會出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中的情況。所以腦供血不足要及時治療,避免引起腦梗死。
01:22 -
為什么預(yù)防腦供血不足腦供血不足是可以預(yù)防的,尤其是針對那些中老年人,本身有動脈硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病等等。這些基礎(chǔ)病,要積極地進(jìn)行治療,也就是在這些疾病的基礎(chǔ)上,是很容易發(fā)生供血不足的。積極地控制好這些基礎(chǔ)病,就能夠預(yù)防防止供血不足的發(fā)生,供血不足不再發(fā)生,大腦沒有缺血性的。這樣的病變,就可以很好地保護(hù)腦細(xì)胞,保護(hù)大腦的各項的功能的正常地運(yùn)行。所以預(yù)防供血不足,也就是預(yù)防缺血性的腦血管病的重要的概念。預(yù)防腦供血不足,等于也是預(yù)防了缺血性的腦血管病,包括梗塞、栓塞、血栓形成,等等這些缺血性的病變。沒有供血不足,那是最好的了,在治療基礎(chǔ)病的同時,積極地預(yù)防的同時,我們就認(rèn)為這是最基礎(chǔ)的預(yù)防。得病治療,不如預(yù)防得好。所以大醫(yī)治未病,積極地預(yù)防腦供血不足,有很深遠(yuǎn)的意義。
01:49 -
腦供血不足頭暈如何預(yù)防腦供血不足可以引發(fā)大腦的缺血缺氧,使腦實(shí)質(zhì)發(fā)生廣泛彌散性的病變,腦的整體功能會出現(xiàn)明顯的受損,患者可能會表現(xiàn)為頭暈、頭痛、耳鳴、肢體麻木、失眠多夢、記憶力明顯減退等癥狀,有的還會表現(xiàn)為性格的突然改變,與平時反差比較大。該病經(jīng)常會發(fā)生在中老年人的階段,但是隨著近年社會的發(fā)展,壓力的增大,腦供血不足也會走向年輕化,所以大家一定要有預(yù)防腦供血不足的意識,提前做好預(yù)防措施,主要包括以下幾點(diǎn):一是要避免蒙頭大睡。蒙頭睡覺會使空氣難以流通,呼出的二氧化碳難以散出,使周圍的二氧化碳越來越濃,氧氣越來越少,最終會導(dǎo)致大腦的缺氧。二是要少吃垃圾食品,飲料的防腐劑是比較多的,而且油炸食品的熱量是比較高的,彩色的零食,還有各種各樣的色素這些綜合因素都會損傷到大腦。三是要按時的吃早餐,大腦是靠葡萄糖的代謝來產(chǎn)生營養(yǎng)的,如果不按時吃早餐,大腦將會處于低糖狀態(tài),營養(yǎng)不足而導(dǎo)致早衰。此外也要注意早餐的質(zhì)量,避免快餐、油炸食物的過多使用,這樣也會對大腦產(chǎn)生不同程度的損傷。四是要注意保持正確的坐姿,坐姿不正確會使頸部的血管受到牽拉、變形,使血功達(dá)不到正常的速度,引起腦供血不足。語音時長 1:35”
-
如何預(yù)防腦供血不足想要預(yù)防腦供血不足首先就是應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的生活方式來延緩動脈粥樣硬化的速度,比如說飲食方面應(yīng)該多吃新鮮蔬菜,血糖沒有問題的患者也可以多吃新鮮的應(yīng)季水果,患者應(yīng)該戒煙、限酒,參加鍛煉,控制體重,保持一個平和的心態(tài),作息規(guī)律,不能熬夜。有基礎(chǔ)疾病的患者需要遵醫(yī)囑口服相關(guān)藥物等來控制好本身的基礎(chǔ)疾病,比如說最常見的危險因素就是高血壓病,糖尿病,高脂血癥等,有這些疾病的患者應(yīng)該控制好血壓,血糖和血脂水平,這樣才能有效的預(yù)防腦供血不足,甚至是腦梗死等。一旦發(fā)生腦血管意外的話,也應(yīng)該正確識別,需要第一時間就醫(yī)。語音時長 01:09”
-
腦供血不足如何預(yù)防病情分析:腦供血不足的患者,首先需要服用抗血小板聚集藥物,如阿司匹林、氯吡吡格雷或者替格瑞洛等。也應(yīng)服用他汀類調(diào)脂藥物來穩(wěn)定血管斑塊。另外,需要根據(jù)基礎(chǔ)病的情況規(guī)律服藥來控制高血壓,糖尿病,高脂血癥等。平時要注意休息,低鹽低脂飲食,避免劇烈運(yùn)動。意見建議:腦供血不足的患者,多數(shù)存在腦動脈硬化或者腦血管狹窄,建議到醫(yī)院完善相關(guān)的腦血管檢查,包括頭頸CTA、經(jīng)顱多普勒、頸部血管超聲等。
-
如何預(yù)防腦供血不足病情分析:腦供血不足要控制基礎(chǔ)疾病,包括:高血壓、糖尿病、高脂血癥、高尿酸血癥、高同型半胱酸血癥等。要注意不良生活習(xí)慣的改善,戒煙酒,早睡早起,低鹽低脂飲食。服用阿司匹林等抗血小板聚集藥物及他汀類調(diào)脂藥物來預(yù)防腦梗死的發(fā)生。意見建議:腦供血不足的患者,除了做好預(yù)防工作,還應(yīng)進(jìn)一步完善相關(guān)的腦血管檢查來明確腦血管的情況。相關(guān)的檢查包括頸部血管彩超、經(jīng)顱多普勒、頭頸CTA等。
-
腦供血不足的預(yù)防第一,及時治療主要是改善腦血液循環(huán),可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用擴(kuò)血管藥物和銀杏葉制劑等。第二,早期預(yù)防,腦供血不足的防治重點(diǎn)在腦血管方面尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理。第三、合理飲食,平時多吃新鮮蔬菜,如洋蔥、西紅柿、水果、魚、黑木耳,少量醋、干紅葡萄酒,可以起抗氧化作用延緩腦動脈硬化發(fā)生。第四
-
頭疼頭暈?zāi)X供血不足腦供血不足會出現(xiàn)頭疼頭暈的癥狀,主要癥狀是反復(fù)出現(xiàn)頭暈,頭昏,頭痛的癥狀。常伴有心煩,耳鳴,煩躁易怒,失眠多夢,記憶力減退,注意力不集中,健忘等癥狀。如果腦供血不足,不及時治療可能會引起腦梗死,甚至癡呆。腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足而引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因多與腦動脈硬化有關(guān),
