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蜂蜜水喝多了一般不會胖,但是不要過多服用,有可能會對身體造成影響。

蜂蜜中含有豐富的果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,這些營養(yǎng)成分一般容易被人體吸收,不會發(fā)生脂肪沉淀,所以蜂蜜水喝多了一般不會胖,而且喝蜂蜜水有利于促進腸胃的蠕動,能夠起到通腸潤便的作用,一般對于有便秘的人能夠起到一定的緩解作用,同時喝蜂蜜水還有利于改善血液的成分,對于預防心腦血管疾病有一定的作用。

雖然蜂蜜水里面含的營養(yǎng)價值成分比較高,但是過多服用有可能會誘發(fā)胃病,因為蜂蜜喝多了容易導致體內(nèi)胃酸分泌過多,比如會引起胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍,如果有腸胃功能不好的人,蜂蜜水喝多了有可能會加重腸胃的負擔。

因此蜂蜜水喝的時候要適量,不要過多服用。

以上內(nèi)容僅供參考

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