濕氣對人體的危害一般有肥胖、浮腫，關(guān)節(jié)不適，排泄功能受損，其他危害。
1、肥胖、浮腫：
濕氣入侵人體，影響新陳代謝水平，使脂肪消耗效率降低，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。若過重的濕氣蓄積在人體，使脾運(yùn)化水濕的負(fù)擔(dān)加重，甚至可能會(huì)影響腎臟的利尿功能，嚴(yán)重者會(huì)繼發(fā)全身浮腫。
2、關(guān)節(jié)不適：
過重的濕氣進(jìn)入關(guān)節(jié)后，與人體的寒氣相遇會(huì)形成寒濕，可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
3、排泄功能受損：
人體濕氣重可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，可表現(xiàn)為大便次數(shù)增多、排便不凈的感覺。
4、其他危害：
若濕氣滯留在血液中，可出現(xiàn)血糖高、血脂高的表現(xiàn)。濕氣還會(huì)導(dǎo)致血管淤堵，進(jìn)而出現(xiàn)血管動(dòng)脈硬化、高血壓等。此外過重的濕氣會(huì)影響到細(xì)胞間的通透性，可能還會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。
