在月經(jīng)期間是能夠吃橙子的，因?yàn)槌茸又泻胸S富的維生素，有助于新陳代謝。另外在月經(jīng)期間，女性一定要注意保暖，避免著涼，同時(shí)也不能夠做劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢。
在日常生活中，建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一日三餐定時(shí)定量，早睡早起。另外，建議女性選擇透氣性好，棉質(zhì)的內(nèi)褲。
月經(jīng)期能不能吃橙子
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2024-11-261086次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 3564次
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痛風(fēng)牛肉能不能吃痛風(fēng)的患者牛肉能不能吃，我們一般來(lái)說(shuō)，痛風(fēng)它有專門的食譜，就跟糖尿病的患者是一樣的，那么我們對(duì)于這個(gè)痛風(fēng)急性發(fā)作的患者，我們一般來(lái)說(shuō)我們建議，要等于說(shuō)盡量的少吃，含有這種嘌呤類的食物，那么一般來(lái)說(shuō)，我們的一些蔬菜、雞蛋，這都屬于不含或者是很少含這種嘌呤類食物的這種食譜。那么如果說(shuō)是穩(wěn)定期的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候你可以吃一點(diǎn)牛肉，或者豬肉，因?yàn)樗鼈兣Ｈ夂拓i肉的話，它也是屬于，第一，嘌呤含量的一些食物，但是像雞肉或者鴨肉或者是一些海魚，這些東西都含有高含量的這種嘌呤的這種毒素，所以不建議吃。
01:17
萬(wàn)琦兵
副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院
2018-12-07 32303次
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月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期間是可以吃橙子的，吃橙子并不會(huì)影響月經(jīng)，吃橙子也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在月經(jīng)期間飲食方便不要吃過(guò)于辛辣，刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面也需要注意衛(wèi)生，如果不衛(wèi)生，出現(xiàn)腹瀉等情況就會(huì)影響身體，影響月經(jīng)的。在月經(jīng)期也需要保持衛(wèi)生，每天用清水清洗外陰，不要清洗陰道，也不要性生活，這樣可以避孕感染。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院
2020-05-20 2843次
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月經(jīng)期間能不能吃橙子女性在月經(jīng)來(lái)潮期間是可以吃橙子，這是因?yàn)樵谠陆?jīng)期間吃橙子，只是為了補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素，橙子含有的維生素特別豐富，無(wú)論是在月經(jīng)期，還是在非月經(jīng)期都可以正常食用。由于吃橙子不會(huì)影響女性的月經(jīng)血排出，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)表現(xiàn)，所以女性在月經(jīng)期間就可以吃橙子來(lái)補(bǔ)充維生素。同時(shí)對(duì)于月經(jīng)期間有便秘的女性，還可以多吃橙子來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，同時(shí)還有利于消化吸收，不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，并建議女性在月經(jīng)期，要多吃新鮮的蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-19 6887次
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月經(jīng)期能不能吃橙子病情分析：月經(jīng)期是可以吃橙子的，橙子富含大量維生素c以及多種維生素，礦物質(zhì)，氨基酸，檸檬酸等，營(yíng)養(yǎng)豐富。可以增加營(yíng)養(yǎng)，改善由于月經(jīng)血流失導(dǎo)致身體虛弱情況。意見(jiàn)建議：在月經(jīng)期間不吃辛辣刺激食物，不吃生冷食物?？梢猿孕┦卟怂喑允萑?，雞蛋，奶，魚等，增加營(yíng)養(yǎng)，注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖。月經(jīng)期注意外陰衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，禁止性生活。
鄭紅鳳
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-06-29 2001次
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月經(jīng)期間能不能吃橙子病情分析：女性在月經(jīng)期間可以吃橙子的，橙子中含有豐富的維生素，對(duì)月經(jīng)是沒(méi)有影響的，但是不要吃剛從冰箱里拿出來(lái)的，可以從冰箱里拿出來(lái)后放至常溫再食用。女性在月經(jīng)期間禁止吃辛冷冰辣刺激性的食物，或者是飲品。意見(jiàn)建議：建議女性在月經(jīng)期間要多注意保暖，不要著涼，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，要注意休息，不要熬夜，以免造成痛經(jīng)的情況。如果有痛經(jīng)，可以進(jìn)行腹部熱敷，或者是多泡泡腳來(lái)緩解疼痛。
樂(lè)華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2020-06-29 1201次
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月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期間是可以吃橙子的，吃橙子并不會(huì)影響月經(jīng)，吃橙子也可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在月經(jīng)期間飲食方便不要吃過(guò)于辛辣，刺激性寒涼的食物。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜水果，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候飲食方面也需要注意衛(wèi)生，如果不衛(wèi)生，出現(xiàn)腹瀉等情況就會(huì)影響身體，影響月經(jīng)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 171次
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月經(jīng)期能不能吃橙子月經(jīng)期可以適量吃橙子，食用橙子時(shí)也需要注意以下幾點(diǎn)：1、適量為宜雖然橙子營(yíng)養(yǎng)豐富，但也不宜過(guò)量食用。特別是經(jīng)期女性，過(guò)量攝入可能會(huì)引起胃腸不適。2、個(gè)體差異部分女性經(jīng)期可能存在過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)橙子等柑橘類水果產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，此類人群應(yīng)慎食。3、溫
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
