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明蝦死了6個(gè)小時(shí)左右就不能吃了。

明蝦中含有很多維生素,并且還有很多細(xì)菌及真菌,當(dāng)明蝦死亡超過6個(gè)小時(shí)左右,蛋白會被逐漸分解,并且還會引起細(xì)菌滋生以及寄生蟲滋生,吃了以后可能會導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹脹、腹瀉以及惡心嘔吐等不良反應(yīng)。長期大量食用可能會引起腸胃疾病,并且還會影響身體健康,所以明蝦死了6個(gè)小時(shí)左右就不能吃了。

明蝦中含有大量的蛋白質(zhì)、鉀、鋅、碳水化合物以及脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),吃了以后可以補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的營養(yǎng),并且還會增強(qiáng)身體抵抗力,而且明蝦中含有一定的鈣物質(zhì),能夠補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的鈣,有利于骨骼生長。如果是過敏體質(zhì)不可以吃明蝦,因?yàn)槊魑r屬于一種發(fā)物,吃了以后會導(dǎo)致身體過敏。

平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不可以吃油膩的食物,比如桃酥、油糕以及羊油等。

以上內(nèi)容僅供參考

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