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吃飯時(shí)犯困可能是生理性因素所導(dǎo)致,也可能是因?yàn)楦哐恰l(fā)作性睡眠癥所導(dǎo)致。

1、生理性因素:

由于患者在吃飯時(shí),人體的血液主要在于消化系統(tǒng),大腦會出現(xiàn)短暫性缺血、缺氧,從而會出現(xiàn)犯困、想睡覺的現(xiàn)象,通常屬于正常的生理現(xiàn)象。

2、高血糖:

患者在吃飯時(shí),人體內(nèi)的血糖水平可能會呈升高趨勢,在高血糖的狀態(tài),就可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)犯困、想睡覺的表現(xiàn)。

3、發(fā)作性睡眠癥:

由于患者本身患有發(fā)作性睡眠癥,有可能在吃飯時(shí)出現(xiàn)犯困的癥狀,患者表現(xiàn)為不可控制地入睡狀態(tài)。

患者在平時(shí)需要注意合理飲食,營養(yǎng)均衡,保持規(guī)律作息,避免熬夜或過度勞累。患者還應(yīng)注意調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,并且適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,以增強(qiáng)抵抗力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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