孕婦可以吃炒黃瓜，黃瓜含有豐富的膳食纖維以及維生素，且含糖量比較低，可以給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也有利于胎兒的發(fā)育，但是注意一次不要吃太多。
孕婦要特別注意調(diào)整好自己的心態(tài)，不要熬夜，同時(shí)，不要吃辛辣、油炸、油膩、刺激性大的食物，且注意定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，確定胎兒的發(fā)育情況。
孕婦可以吃炒黃瓜嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2024-10-25891次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2983次
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01:05
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 36170次
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孕婦可以吃炒黃瓜嗎孕婦可以吃炒黃瓜，黃瓜口感清新，對(duì)于早孕期食欲不振的孕婦，可以起到一個(gè)良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用，可以有助于改善電解質(zhì)紊亂的狀態(tài)。另外黃瓜中含有豐富的膳食纖維，孕期因?yàn)樵屑に卮碳さ挠绊懞妥訉m壓迫直腸，孕婦會(huì)出現(xiàn)不同程度的便秘，進(jìn)食膳食纖維可以有助于改善便秘，而黃瓜中的膳食纖維是比較豐富的。最后黃瓜含糖量比較低，孕期因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，孕婦體重增長(zhǎng)比較快，適當(dāng)進(jìn)食含糖量比較低的蔬菜和水果，可以有助于減緩體重的增長(zhǎng)，特別是針對(duì)妊娠期糖尿病的孕婦，也是可以適當(dāng)進(jìn)食黃瓜的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-02-23 3685次
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孕婦黃瓜可以吃嗎孕婦可以吃黃瓜。黃瓜富含多種維生素以及各種礦物質(zhì)，如維生素c和維生素e。另外，吃黃瓜還有很多好處，如黃瓜當(dāng)中的維生素b2，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富，可以起到生津止渴的功效，尤其是炎熱的夏天，還能夠解暑，同時(shí)還能夠促進(jìn)孕婦的食欲以及消化功能。但吃生黃瓜的時(shí)候一定要將黃瓜的外皮清洗干凈，以免農(nóng)藥殘留。另外，吃黃瓜可以為孕婦提供營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能夠促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育?？偠灾?，孕婦是吃黃瓜的，但是一定要注意適量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
2020-09-09 2491次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-29 2303次
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李志明
主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-03-02 1504次
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于榮
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2021-12-16 409次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-02-19 0次
