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變得嗜睡可能是生理因素導致的,也有可能是病理因素導致的,比如抑郁癥等。

1、生理因素:如果患者最近一段時間經(jīng)常熬夜,睡眠不足,身體沒有得到很好的休息,從而出現(xiàn)變得嗜睡的現(xiàn)象,如果患者身體沒有出現(xiàn)其他不適的癥狀,一般不需要做特殊治療。

2、病理因素:比如抑郁癥,抑郁癥與遺傳因素、生物學因素、社會心理因素等原因有一定的關(guān)系,患病以后容易導致患者出現(xiàn)心情低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣等表現(xiàn),而且總感覺生不如死,還會出現(xiàn)變得嗜睡的現(xiàn)象,患者可以在醫(yī)生的指導下服用鹽酸舍曲林片、 鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。

建議平時清淡,易消化飲食,避免辛辣刺激。不要抽煙喝酒。避免勞累,保證睡眠充足。適當?shù)倪M行運動,有利于增強自身體質(zhì)。

以上內(nèi)容僅供參考

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