山竹一天最多只能吃兩到三個。
山竹性寒，應該要注意避免與西瓜，豆?jié){，啤酒，白菜以及冬瓜，荷葉湯等寒涼性的食物同吃，如果吃的寒性的食物太多的話，需要用紅糖煮姜茶來進行緩解。
另外山竹糖分比較高，所以建議肥胖的患者應該要少吃，糖尿病患者更應該要注意不吃。另外它鉀的含量也是比較高的，所以腎病以及心臟病的人也應該要少吃。
山竹富含纖維素，但是它在腸胃中會吸水膨脹，如果吃的太多的話，反而會引起便秘，這個大家也應該要注意一下，山竹營養(yǎng)比較豐富，抗氧化作用強，而且具有保健的一個功效。
山竹一天最多吃幾個
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-306714次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
山竹上火嗎?一天能吃幾個山竹含有一種特殊的物質(zhì)，它有降燥、清涼解熱的效果，因此山竹不僅味兒美，還有降火的功效，山竹對于營養(yǎng)不良或者是病后體虛的人，都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。山竹雖然有很多的好處，但是一般人吃山竹不要過量，一般的每天吃三個就足夠了，山竹含有很多的纖維素，在腸胃中會吸水、膨脹，過度食用的會引起便秘。山竹含糖是比較高的，因此肥胖的人也應該少吃，或者是糖尿病的人也不應該吃。山竹含鉀是比較高的，所以腎病患者和心臟病的人，也應該少吃。
01:08
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-02-05 10962次
-
40天的寶寶一天睡幾個小時40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續(xù)睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據(jù)整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。
01:38
宋平
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-08-19 6619次
-
山竹一天最多吃幾個山竹一天最多只能吃兩到三個。山竹性寒，應該要注意避免與西瓜，豆?jié){，啤酒，白菜以及冬瓜，荷葉湯等寒涼性的食物同吃，如果吃的寒性的食物太多的話，需要用紅糖煮姜茶來進行緩解。另外山竹糖分比較高，所以建議肥胖的患者應該要少吃，糖尿病患者更應該要注意不吃。另外它鉀的含量也是比較高的，所以腎病以及心臟病的人也應該要少吃。山竹富含纖維素，但是它在腸胃中會吸水膨脹，如果吃的太多的話，反而會引起便秘，這個大家也應該要注意一下，山竹營養(yǎng)比較豐富，抗氧化作用強，而且具有保健的一個功效。語音時長 01:13”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-05-11 30078次
-
黑布林一天最多吃幾個吃黑布林一定要注意食量，一般人一天吃一兩個就已經(jīng)足夠了。如果說是有胃酸缺乏，消化不良或者是有大便秘結的人士，可以適當?shù)亩喑詭讉€，但是最多也不能超過五個。另外，像脾虛，痰濕和一些小孩子也不能夠多吃的，容易導致牙齒生長不利。另外，還應該要注意少吃一些，一天最多只能吃一個，也不能每天都吃，大家應該要注意下。因為黑布林是屬于寒性的一種食物，過量吃的話可能會導致體內(nèi)的寒氣加重，引起不舒服的感覺。而且黑布林含有非常豐富的果酸，那么，食用過量的話可能會導致腸胃的痙攣，產(chǎn)生腹痛，所以胃不好的人士更應該要注意食量。語音時長 01:12”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-06-30 13433次
-
雞蛋白一天最多吃幾個如果是代謝正常的人，適當?shù)某孕╇u蛋，例如每天吃1到2個或者一星期吃幾次，對身體是有好處的，雞蛋的營養(yǎng)成分比較全面均衡，人體需要的營養(yǎng)幾乎全部都有，主要是蛋清還是蛋黃，它們的蛋白質(zhì)生理價值都極高，且易于消化吸收，利用率能達到95%以上，因此是比較全價的天然食品。
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 13009次
-
黑布林一天最多吃幾個餐后1~2個都是可以的，黑布林要少吃，吃多了會上火，那些熱量如果不及時消耗的話，會變成脂肪囤積。黑布林含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。黑布林，又稱美國黑李、美國李，不過，plum在港臺和東南亞的華語世界里，被音譯成布林的較多。美國品種，果皮紫黑色，其實就是黑李子，屬于李子的一種。含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價值。
孟巖
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-22 6704次
-
山竹一天最多吃幾個一般沒有山竹一天最多吃幾個這一說法。山竹一天的食用量建議為2至3個。山竹，這一熱帶水果，因其鮮美的口感和豐富的營養(yǎng)價值而廣受喜愛。然而，任何食物的攝入都需控制量，山竹也不例外。從醫(yī)學角度來看，建議每人每天食用山竹的量不應超過2至3個，以確保
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-04 0次
-
杏子一天最多吃幾個不存在杏子一天最多吃幾個這種說法，杏子一天吃2~5個比較好，如果吃杏子過程中出現(xiàn)了不良反應，應及時就醫(yī)治療。杏子是一種比較常見的水果，含有豐富的有機酸，能夠促進胃酸分泌，可以在一定程度上提高食欲。如果杏子比較大，可以少量的吃，一天吃2~3個，不可以吃的過多，以免導致胃酸分泌過多，對胃腸黏膜造成刺激。
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2024-08-09 0次
