骨折20天通?；謴?fù)到能適度活動、腫脹感消失、疼痛感減輕的程度了，一旦出現(xiàn)骨折應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
骨折的形成原因主要與外傷因素相關(guān)，通常會影響骨骼的正常結(jié)構(gòu)和功能，一般會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，積極配合醫(yī)生，一般可以控制病情，改善患者的不適癥狀，隨著時(shí)間的不斷延長，20天時(shí)骨折部位會逐漸愈合，此時(shí)通常能恢復(fù)到可以適度活動、疼痛感以及腫脹感減輕的程度了。
如果骨折程度比較輕，一般可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過石膏固定、手法復(fù)位的方法進(jìn)行改善，如果骨折程度比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生操作下通過內(nèi)固定手術(shù)、外固定手術(shù)等手術(shù)方法治療?；謴?fù)期間需要多注意休息，保證充足睡眠，避免過度活動，以免對骨折部位造成牽拉出現(xiàn)二次損傷，此外，飲食方面應(yīng)以清淡易消化，營養(yǎng)均衡為主，平時(shí)可以適量的吃些雞蛋、牛肉、蝦肉等高蛋白質(zhì)類的食物，有利于縮短恢復(fù)期。
