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• 脊柱側(cè)彎左凸怎么睡覺

  脊柱可以有左側(cè)凸右側(cè)凸，或者是有一些脊柱嚴重的側(cè)凸的病號出現(xiàn)，上邊左側(cè)凸、下邊右側(cè)凸，即是S型脊柱側(cè)彎的一些患者。所以對脊柱左側(cè)凸或者右側(cè)凸，這些病人休息可以采取不同的姿勢，如果是脊柱左側(cè)凸，出現(xiàn)了左側(cè)明顯的高起，側(cè)臥嚴重影響的時候，可以考慮仰臥位，或者是右側(cè)睡覺。對一些左側(cè)凸不太嚴重，如果是在左側(cè)睡覺，左側(cè)臥位沒有出現(xiàn)明顯的疼痛，或者是沒有嚴重那些活動受限的時候，左側(cè)凸也可以考慮左側(cè)臥位休息。

  

  01:23
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-21 4618次

• 脊柱左側(cè)彎怎么睡覺

  脊柱左側(cè)彎，不是特發(fā)性的脊柱側(cè)彎，請大家一定要去找專科醫(yī)生看脊柱特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。一般來說都是進展比較緩慢的，比較好的，是右側(cè)彎。左側(cè)彎，一般多見于神經(jīng)肌肉型，或者其他類型的側(cè)彎，可能會造成比較嚴重的畸形，所以盡早找?？漆t(yī)生看是最重要的。那么怎么睡覺，不管是左側(cè)彎、右側(cè)彎，睡覺怎么睡舒服就怎么睡，沒有特別姿勢上的強調(diào)。所以說有些特殊的床墊或枕頭，推薦它的保健的作用，能夠讓你的腰椎墊起的前凸之類，都是假的，我們睡著了會翻身，它墊的那個位置，有可能在你翻身以后，就不是對著你的腰了，甚至可能對著你突出的地方或者對著你的背，可能導致新的問題。

  

  01:26
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 12899次

• 脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡覺
  最有利于脊柱健康的睡眠姿勢仰臥為主，側(cè)臥為輔，要左右交替，側(cè)臥時左右膝關(guān)節(jié)微屈對置，俯臥，半俯臥，半仰臥或上下段身體扭轉(zhuǎn)而睡都屬于不良睡姿，應(yīng)及時矯正。比如說有人喜歡趴著睡，為了呼吸只能將頭扭向一邊，這樣的會發(fā)生一到四頸椎扭傷，頸軸側(cè)彎，達到失代償時就會出現(xiàn)頭昏，頭痛和眼，耳，鼻喉等癥狀。又比如有些婦女帶孩子睡覺常面向孩子側(cè)臥，如果枕頭不合身材高度，將至頸胸椎處于這個強迫體位，容易形成側(cè)彎而導致脊柱病。另外睡覺時頭部應(yīng)放于枕頭中央以防落枕，脊柱疾病患者應(yīng)選擇相對應(yīng)的木板床，而彈簧床對脊柱生理平衡沒有任何好處。脊柱側(cè)彎患者睡時以右側(cè)臥為主，側(cè)臥時次耳道到同側(cè)的肩關(guān)節(jié)外緣的高度，以保持頸部的固有位置。
  語音時長 1:37”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 17149次

• 脊柱側(cè)彎左凸怎么睡覺
  脊柱側(cè)彎左凸通常睡覺姿勢應(yīng)該選擇側(cè)臥位或者是仰臥位，下面我給他做詳細的介紹。通常脊柱側(cè)彎是骨科常見的疾病，是一種發(fā)生在三維空間的結(jié)構(gòu)畸形，正常人體的脊柱從背面看是直的，但是側(cè)彎的患者在后面看脊柱是向左或是向右，偏離中線，通常沒有明顯的癥狀不適，輕度脊柱側(cè)彎外觀也沒有明顯的畸形，但是若不能及時的發(fā)現(xiàn)和治療，病情發(fā)展嚴重時會導致軀干變形，影響患者的生長發(fā)育，心理健康，甚至影響了心肺功能，累及脊髓，致殘，危急生命。當然根據(jù)發(fā)病原因的差異，本病可分為先天性的脊柱側(cè)彎，特發(fā)性脊柱側(cè)彎和后天性的脊柱側(cè)彎，特發(fā)性脊柱側(cè)彎是臨床上最常見的一種脊柱側(cè)彎，是指無任何先天性脊柱側(cè)彎異常和神經(jīng)肌肉異常的脊柱側(cè)彎和旋轉(zhuǎn)畸形。
  語音時長 1:37”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 5112次

• 脊柱側(cè)彎應(yīng)該怎么睡覺
  最有利于脊柱健康的睡眠姿勢仰臥為主，側(cè)臥為輔，要左右交替，側(cè)臥時左右膝關(guān)節(jié)微屈對置，俯臥，半俯臥，半仰臥或上下段身體扭轉(zhuǎn)而睡都屬于不良睡姿，應(yīng)及時矯正，比如說有些婦女帶孩子睡覺，常面向孩子側(cè)臥，如果枕頭不合身材高度，將至頸胸椎處于這個強迫體位，容易形成側(cè)彎而導致脊柱病。另外，睡覺時頭部應(yīng)放于枕頭中央，以防落枕，脊柱疾病患者應(yīng)選擇相對應(yīng)的木板床，而彈簧床對脊柱生理平衡沒有任何好處，脊柱側(cè)彎患者睡時以右側(cè)臥為主，側(cè)臥時次耳道到同側(cè)的肩關(guān)節(jié)外緣的高度，以保持頸部的固有位置。
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-01 3205次

• 脊柱側(cè)彎左凸怎么睡覺
  脊柱向左側(cè)彎就是向左邊彎，睡覺可以右側(cè)臥位，不過效果可能不是很好。建議到正規(guī)三甲以上醫(yī)院骨科檢查一下，可以做頸椎核磁檢查等?？匆幌录怪鶄?cè)彎程度，有沒有神經(jīng)受壓，明確診斷，對癥治療。佩戴矯正器具保守治療，也可以手術(shù)矯正治療。生活中注意調(diào)養(yǎng)。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-17 6002次

• 脊柱側(cè)彎怎么矯正
  脊柱側(cè)彎臨床上指脊柱側(cè)凸，脊柱側(cè)凸可以通過加強生活護理、運動矯正、佩戴支具、牽引術(shù)、后路手術(shù)等手術(shù)方式矯正，如有不適癥狀，建議立即就醫(yī)。1、加強生活護理：脊柱側(cè)凸屬于比較常見的脊柱畸形，一般會影響局部外觀，也有可能會損傷內(nèi)臟?；颊呱钪行枰嘧⒁庑菹?，保證充足睡眠，也需要避免彎腰、駝背等不良姿勢出現(xiàn)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 脊柱側(cè)彎怎么矯正
  脊柱側(cè)彎的矯正方法包括運動矯正、支具矯正、藥物治療、手術(shù)治療等。一、運動矯正：游泳是一種全身性運動，可以鍛煉全身肌肉，特別是背部和腰部肌肉，對于輕度側(cè)彎有良好的矯正作用。也可以做瑜伽，瑜伽中的一些動作可以加強脊柱周圍肌肉的穩(wěn)定性。二、支具矯
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次