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小孩上學焦慮特別嚴重怎么辦

小孩上學焦慮特別嚴重,需要進行心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)的方式來改善。

小孩上學焦慮是焦慮癥中的其中一種表現(xiàn),小孩上學焦慮主要是因為學校生活的壓力、生活因素、環(huán)境因素,也可能是因為放假的時候在家里時間太長了,不想上學或者因為作業(yè)沒有完成的原因,導致焦慮的發(fā)生,出現(xiàn)癥狀的患兒可以通過自我調(diào)節(jié)的方式來改善病情,主要包括在學習方面不要給予自己過大的壓力,平時可以多做一些運動或者轉(zhuǎn)移注意力來改善,可以聽一些舒緩的音樂和朋友聊天等等。

如果自我調(diào)節(jié)后,患兒還是焦慮的話,在醫(yī)生的指導下,可以用心理治療、藥物治療的方式來改善,心理治療主要包括認知治療、行為治療、家庭治療,從而可以使患兒放松心情并且得到改善,口服藥物鹽酸阿米替林片、鹽酸多塞平片等藥物進行輔助治療。

建議父母多鼓勵患兒,給予患兒一些自信心,多讓患兒吃一些補充維生素的食物。

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