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?首先針對溶血性貧血的一些病人,可以平常多吃一些綠色蔬菜,還有含鐵量比較高的食物,比如蛋黃、牛肉、海帶以及豆制品,同時可以多吃一些堿性的食物,比如豆腐、海帶、奶類以及各種水果、蔬菜。

同時應(yīng)該注意加強休息,溶血發(fā)作期不要吃一些酸性的食物,比如豬肉、牛肉、雞肉、蛋黃,還有一些魚蝦、花生和啤酒都不要多吃的,因為有可能會加重溶血發(fā)生,再就是不要喝茶葉,因為茶葉中的鞣酸鈉會阻礙鐵質(zhì)的吸收,所以這些都是要少吃。

再就是不要吃一些辛辣、刺激性的食物,比如蔥、姜、蒜、辣椒這些食物都不要多吃的,就是平常注意加強運動鍛煉,避免感冒,增強抵抗力,還可以補充葉酸和維生素b12這些食品。

以上內(nèi)容僅供參考

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