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出現(xiàn)腰肌勞損需要及時(shí)采用拔罐,艾灸,針灸,熱敷,推拿等方式來(lái)緩解癥狀,也可以服用活血通絡(luò)藥物,患者要注意在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,不能過(guò)量用藥。

腰肌勞損患者在平時(shí)要特別注意多休息,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),要避免腰部受涼,同時(shí)不要抽煙喝酒,也不要吃辛辣油炸油膩的食物,可以多吃水果蔬菜。

以上內(nèi)容僅供參考

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