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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過(guò)于敏感，稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過(guò)程中進(jìn)化的不是特別完美，相對(duì)比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過(guò)度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長(zhǎng)，持續(xù)拉長(zhǎng)癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺(jué)后半夜著涼了也會(huì)抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4951次

• 腿老是抽筋是怎么回事

  很多人腿老是抽筋，特別是老年女性在絕經(jīng)期以后，感覺(jué)到腿抽筋，特別是夜深人靜的時(shí)候抽筋尤其明顯，而且有的人還伴有疼痛，夜不成寐。一般來(lái)說(shuō)，這種狀況老年人會(huì)伴有感覺(jué)到渾身沒(méi)有力量，渾身的酸痛，說(shuō)不出來(lái)哪個(gè)地方，說(shuō)給別人聽(tīng)，人家也不一定能理解。那么這種情況，屬于叫骨質(zhì)疏松，老年性的骨質(zhì)疏松。這個(gè)實(shí)際上女同志是受了很多的委屈和痛苦的，需要進(jìn)行一個(gè)全面的了解，有沒(méi)有骨質(zhì)疏松，骨質(zhì)疏松到什么程度了，身體里面的鈣的含量是多少，要不要服用藥物，要不要科學(xué)的保護(hù)和健身。如果對(duì)于年輕人腿老是抽筋，偏年輕一點(diǎn)的，那要小心到底你身體發(fā)生了什么變化，甚至說(shuō)有的要考慮到大腦里面，脊髓上面，或者肌肉本身上面，有沒(méi)有什么疾病。

  

  01:29
  顏連啟 主任醫(yī)師蘇北人民醫(yī)院

  2019-02-21 152596次

• 早晨一伸腿小腿肚抽筋
  晨起后出現(xiàn)腿部抽筋的情況多是由于夜晚睡眠姿勢(shì)不佳導(dǎo)致的。同時(shí)如果身體非常的疲勞，睡眠休息不足就會(huì)導(dǎo)致腿部出現(xiàn)酸性物質(zhì)堆積的現(xiàn)象，特別是走路或是運(yùn)動(dòng)時(shí)間比較長(zhǎng)，使腿部過(guò)于疲勞，所以就會(huì)容易導(dǎo)致晨起后出現(xiàn)腿抽筋的情況發(fā)生。晨起后出現(xiàn)腿部抽筋的情況后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部輕柔的按摩，自上而下對(duì)腿部進(jìn)行按摩可以有效的緩解因抽筋帶來(lái)的疼痛感并放松緊繃的肌肉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:05”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-27 3834次

• 一伸懶腰小腿抽筋怎么回事
  對(duì)于病人出現(xiàn)一伸懶腰以后，出現(xiàn)小腿抽筋的情況，這種情況多見(jiàn)于小腿部位的肌肉、筋膜勞損的情況。特別是多見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間站立的人以及經(jīng)常性的蹲起、跑跳和經(jīng)常性登山活動(dòng)的人，很容易導(dǎo)致小腿部的肌肉、筋膜出現(xiàn)勞損的情況。從而在伸懶腰時(shí)就會(huì)導(dǎo)致小腿部位的肌肉、筋膜出現(xiàn)痙攣的情況，從而就會(huì)引起小腿抽筋情況的發(fā)生。再就是見(jiàn)于小腿部位肌肉、筋膜受涼的情況。這種情況也會(huì)在伸懶腰身體放松的情況下出現(xiàn)肌肉、筋膜的收縮，從而導(dǎo)致小腿抽筋情況的發(fā)生，所以說(shuō)一伸懶腰出現(xiàn)小腿抽筋的情況，一是見(jiàn)于勞損，二是見(jiàn)于受涼。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-18 22103次

• 一伸腿骨頭響怎么回事
  病情分析：如果患者一伸腿骨頭響，那么可能是由于如下幾種原因所導(dǎo)致的。患者可能有一些下肢的關(guān)節(jié)炎癥，比如患者可能在髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)有一些骨性關(guān)節(jié)炎或者是風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎之類的病變。患者可能存在關(guān)節(jié)周圍的軟組織病變，比如患者可能有一些滑囊炎或者是肌腱攣縮的情況?；颊哌€可能有關(guān)節(jié)內(nèi)部的病變，比如有半月板的損傷，游離體之類的。意見(jiàn)建議：建議此類患者要及時(shí)去骨科就診，明確病因。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-15 3303次

• 早晨一伸腿小腿肚抽筋
  早晨一伸腿小腿肚抽筋一般是由于缺鈣、受涼或局部神經(jīng)血管受壓等引起的。常見(jiàn)的治療方法有以下幾種：第一，如果是由于缺鈣引起的小腿肚抽筋，可以服用葡萄糖酸鈣口服液或鈣爾奇d等藥物進(jìn)行治療；第二，如果是由于局部神經(jīng)受壓引起的小腿肚抽筋，可以選擇使用熱敷、按摩等方法，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)；第三，可以采用針灸治療的方法，緩解小腿肚抽筋。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 2504次

• 晚上睡覺(jué)一伸腿就抽筋是什么原因
  晚上睡覺(jué)一伸腿就抽筋可能是缺鈣的原因，還有可能是乳酸蓄積導(dǎo)致的，可以選擇合適的藥物進(jìn)行治療。1、缺鈣：隨著年齡的增長(zhǎng)對(duì)鈣質(zhì)需求量增大會(huì)引起缺鈣的現(xiàn)象，如果患者過(guò)度挑食也會(huì)引起缺鈣的發(fā)生，患病后患者在晚上睡覺(jué)時(shí)就容易出現(xiàn)一伸腿就抽筋的癥狀，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)發(fā)育遲緩、腿疼等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服葡萄糖酸
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 9759次

• 半夜一伸腿小腿肚抽筋怎么辦
  小腿肚抽筋一般是指小腿肌肉痙攣，半夜一伸腿小腿肌肉痙攣一般是受涼、過(guò)度壓迫、過(guò)度勞累、缺鈣、靜脈曲張等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因或通過(guò)適當(dāng)休息、熱敷、按摩、口服藥物等方法改善。1、受涼：如果在睡覺(jué)時(shí)沒(méi)有蓋好被子，室內(nèi)溫度比較低，小腿部位受到寒冷空氣刺激后，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉異常收縮，從而出現(xiàn)小腿肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-12 0次