懷孕如果適量喝普洱茶，一般有益，如果過量喝普洱茶，通常沒有益。
懷孕后由于體內(nèi)雌激素和孕激素會(huì)發(fā)生較為明顯的變化，有可能會(huì)有早孕反應(yīng)，比如惡心、嘔吐等。普洱茶屬于眾多茶葉中的一種類型，適量的喝普洱茶，可以為身體補(bǔ)充所需要的水分，也可以為身體補(bǔ)充微量元素，比如磷、鐵、鋅等，適量的喝對(duì)身體健康有好處，其中的成分并不會(huì)對(duì)子宮部位造成不良刺激。
由于普洱茶中含有咖啡堿，如果懷孕后過量的喝普洱茶，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)咖啡堿攝入過多，容易出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮性增加，還有可能會(huì)引起胎兒異?；顒?dòng)，此時(shí)不僅不利于胎兒的正常生長和發(fā)育，還有可能會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)，所以對(duì)身體沒有益處。
由于懷孕后胎兒所需要的營養(yǎng)均來自于母體，所以在孕期的飲食護(hù)理比較重要，飲食要注意營養(yǎng)均衡化，可以適量的食用一些高蛋白質(zhì)、高維生素類的食物，比如雞蛋、瘦肉、黃瓜、蘋果等。也應(yīng)保持科學(xué)合理的起居習(xí)慣，還應(yīng)遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，可了解胎兒的具體生長和發(fā)育情況，也可判斷自身是否有妊娠期疾病。
