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任何一個姿勢時間長了,都會引起腰部的疼痛,在臨床當(dāng)中也是非常常見的,坐立的時間太長,長時間的行走,長時間的彎腰,包括睡覺時間太長,都會引起腰的疼痛。

躺的時間久了會引起腰部的肌肉纖維局部充血水腫,形成了無菌性的炎癥,出現(xiàn)了一些炎癥性疾病因素,比如前列腺素以及腫瘤壞死因子等等。這些因子會刺激周圍的神經(jīng)引起疼痛,并且也會導(dǎo)致炎性液體的滲出。躺著時間長了局部的血液循環(huán)就會不通暢,局部就會缺血缺氧,由于神經(jīng)缺血缺氧也會引起疼痛,時間長了也會導(dǎo)致局部酸性產(chǎn)物的堆積,比如乳酸以及二氧化碳,所以躺久了,對腰部是不好的,會引起局部的疼痛的。

所以要定時改變姿勢,避免長時間一個姿勢,局部熱敷,也可以適當(dāng)?shù)氖褂孟祖?zhèn)痛藥物對癥治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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