芒果皮中并不含有毒素，其主要成分為果膠、脂肪、碳水化合物、維生素C等，但是芒果皮比較苦，會產(chǎn)生酸澀感，容易影響其它食物的口感，另外，芒果皮進(jìn)入體內(nèi)難以消化，吃的太多可能會引起消化不良，甚至出現(xiàn)積食、腹瀉等現(xiàn)象，所以并不建議食用芒果皮。
芒果皮中含有毒素嗎
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-12-035426次
芒果含有豐富的糖、維生素、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素及可溶性固形物，而且富含人體必需的微量元素，如硒、鈣、磷、鉀、鐵等，具有清腸胃、止吐、美化肌膚、防治便秘等功效，但是有皮膚病的患者不宜吃芒果，因?yàn)槊⒐泻幸欢ǖ慕M織胺成分，而且芒果屬于發(fā)物，會加重皮膚的瘙癢，甚至誘發(fā)疾病的產(chǎn)生，使患者忍受不必要的痛苦，另外，糖尿病的患者也應(yīng)該忌食芒果，因?yàn)槊⒐械奶欠州^高，糖尿病患者進(jìn)食以后可能會升高血糖，對病情是不利的。
建議患者日常飲食要營養(yǎng)均衡，也要適當(dāng)?shù)貐⒓右恍w育鍛煉，這些都有利于身體健康。
以上內(nèi)容僅供參考
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谷宇新
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王曉彥
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