是可以吃的。因為阿膠具有補血益氣的作用,月經期間吃了以后對身體是比較好的。另外在月經期間,女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,不能過度勞累,同時也要注意天氣的變化,不能著涼,避免碰涼水。
在日常生活中,建議女性適當的加強體育鍛煉,增強自身的體質,同時有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天用溫清水清洗外陰,內褲要勤換洗。
是可以吃的。因為阿膠具有補血益氣的作用,月經期間吃了以后對身體是比較好的。另外在月經期間,女性一定要注意休息,保證充足的睡眠,不能過度勞累,同時也要注意天氣的變化,不能著涼,避免碰涼水。
在日常生活中,建議女性適當的加強體育鍛煉,增強自身的體質,同時有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天用溫清水清洗外陰,內褲要勤換洗。
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