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拉肚子是指腹瀉,腹瀉通常不能清理腸道垃圾,當(dāng)出現(xiàn)腹瀉的情況時,需要盡早就醫(yī)。

腹瀉是腸道功能異常的一種常見癥狀,主要是由于細(xì)菌感染或病毒感染等原因?qū)е?,也可能是食物中毒或藥物刺激而引起,在腹瀉的過程中,腸道會排出大量的水分、電解質(zhì)以及未完全消化的食物,但是并不能夠清理腸道內(nèi)的垃圾,而且腹瀉嚴(yán)重時還會引起脫水以及電解質(zhì)失衡等,影響自身健康,所以一定要做好日常護(hù)理工作,同時還需要遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物改善,比如蒙脫石散、消旋卡多曲片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等。

日常飲食上也需要做好改善,建議多吃含膳食纖維豐富的食物,比如西紅柿、獼猴桃、火龍果等,可以促進(jìn)胃腸道蠕動,避免進(jìn)食高脂肪以及辛辣食物,比如肥肉、辣椒、大蒜等,容易影響自身的健康。

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