無(wú)緣無(wú)故腳跟腱痛考慮是鞋子不合適、跟腱外傷、跟腱炎等引起的。
1、鞋子不合適：
若穿戴的鞋子不合腳，可能會(huì)使跟腱部位與鞋子發(fā)生摩擦，局部皮膚出現(xiàn)損傷，可能會(huì)出現(xiàn)局部疼痛、酸脹等癥狀，建議日常選用合適、舒適的鞋子，可以采適當(dāng)采用熱敷、按摩、泡腳等方法改善一定的疼痛癥狀。
2、跟腱外傷：
重物砸傷跟腱部位，或者步行時(shí)撞擊異物，可能會(huì)使跟腱部位受損，從而出現(xiàn)跟腱腫脹、酸痛等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、草烏甲素軟膠囊、氯唑沙宗片等藥物進(jìn)行治療。
3、跟腱炎：
若過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)，或者運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有做好充分的熱身準(zhǔn)備，可能會(huì)使跟腱被過(guò)度牽拉，長(zhǎng)時(shí)間發(fā)展會(huì)出現(xiàn)跟腱紅腫、酸脹、疼痛等癥狀，建議遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療。
除以上原因外，還可能是足底筋膜炎、跟腱滑膜炎、跟腱囊腫等疾病引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，還要加強(qiáng)日常護(hù)理，避免過(guò)度勞動(dòng)。
