老是糾結(jié)一件事怎么辦
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2022-05-306531次
以上內(nèi)容僅供參考
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咽炎老是吐痰怎么辦咽炎最常見的表現(xiàn)是干咳，有的時候覺得我們嗓子里有東西，但是咳又咳不出什么東西來，最可能的原因主要就是三種，一種就是過敏，咽喉部黏膜過敏引起不舒服的感覺，有可能伴隨著分泌物增多。當然也有可能是長期胃酸反流到咽喉部，刺激咽喉部的黏膜，造成咽喉部黏膜的不適，引起的這種所謂的老是吐痰，老是覺得嗓子里有東西的感覺，這個時候最典型的癥狀是早晨起來，早上起來覺得咽喉部有一口痰，一定要需要自己拼命的咳，才能把它咳出來。第三個原因，就是長期慢性的理化因素刺激，導(dǎo)致咽喉部不舒服，總是需要頻繁地清嗓，頻繁的咳嗽才能達到使自己舒服的目的。但對于這些原因，對于咽喉部來講，我們提倡盡可能的做一些咽喉部的清理，包括比較深的漱口以及使用一些局部的噴劑。有條件的話，可以用一些霧化吸入的治療，對于這種頻繁的咳嗽，會有一些治療的效果，當然了前面提到的一些病因，比如說抗過敏的藥物以及抗胃酸的藥物，可能都會對頻繁的清嗓、咳嗽會有一些幫助。
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鄭宏偉
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020-08-28 7437次
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老是胃疼怎么辦經(jīng)常胃疼有很多的原因，最常見的原因還是和胃部的疾病有關(guān)系，包括胃炎、淺表性胃炎、糜爛性胃炎都可以造成胃疼。還有就是胃潰瘍、十二指腸潰瘍等等，都會導(dǎo)致胃疼。第二種就是胃痙攣，有些人吃了一些東西，特別是一些涼的、生冷的、油膩的這種食物，它會誘發(fā)胃疼，這個可能有些人和胃痙攣有關(guān)系。因此要明確胃疼的原因，我們必須做胃鏡來進一步的明確診斷。只有明確了診斷，我們才能夠來進行治療。當然如果有的人做了胃鏡檢查，沒有特別嚴重的這種胃病，經(jīng)常胃疼，可以到中醫(yī)進行辨證施治，采取中西醫(yī)結(jié)合的治療，來改善這種經(jīng)常胃疼的癥狀。
01:31
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-13 57386次
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老是糾結(jié)一件事怎么辦老是糾結(jié)一件事，一方面是自己個性特點的因素導(dǎo)致的猶豫不決，所以說針對此可以練一下糾結(jié)的焦點以及利弊分析，最終做出決定，做出決定以后就按照決定繼續(xù)進行處理，處理后的結(jié)果不能做后悔的思索。第二種，如果說出現(xiàn)老是反復(fù)糾結(jié)，可能是精神心理疾病導(dǎo)致，比如說對于焦慮癥強迫癥患者，對某些事情反復(fù)糾結(jié)，不能自拔，雖然知道有一些不必要不合理。但是痛苦不已，無法擺脫，這時可以通過正規(guī)的心理治療的方式進行解決，或者通過抗焦慮藥物來改善由糾結(jié)反訴思考引起的焦慮癥狀，進而改善整體的精神狀態(tài)。語音時長 1:46”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-04 56637次
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老是糾結(jié)一件事想不開可能屬于正常的情感反應(yīng)。例如說我們每個人都可能有這樣的體驗，在遇到內(nèi)心極度沖出的時候反復(fù)思考不能自拔，但是我們通過運動轉(zhuǎn)移注意力和親朋好友訴說等的方法能夠得到改善。而且隨著時間的磨礪，這件事情往往都能放下，不會產(chǎn)生嚴重的影響，對于有一些患者強迫癥患者反復(fù)糾結(jié)出現(xiàn)了強迫和不強迫的斗爭，明知道沒有必要不合理，但是無法擺脫痛苦不已。而自己也能夠意識到這種強迫與反強迫之間的沖突，所以說往往需要精神科醫(yī)生規(guī)范的治療，例如說進行抗強迫治療，如應(yīng)用抗抑郁類藥物或者是進行系統(tǒng)的心理治療等等。語音時長 1:37”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-12-07 35983次
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老是糾結(jié)一件事怎么辦老糾結(jié)一件事情是沒有主見，選擇恐懼癥的這種事情，在每個人身上都有發(fā)生過，所以不用太過擔心，如果是比較糾結(jié)，可以詢問一下家人和朋友的意見?；蛘呤强梢钥茨募虑閷δ愀欣?，更能幫助到你，有沒有這么做的必要。
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2018-12-15 5406次
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孕檢是一件很重要的事情嗎病情分析：孕檢是比較重要的，如果不重視孕檢的話，容易錯過最佳的確診時間。定期孕檢能夠及早發(fā)現(xiàn)妊娠合并癥或是并發(fā)癥。每一次孕檢都是計劃好時間的，而且在什么情況下做什么檢查都要規(guī)劃好，這樣才能取得最佳的診斷結(jié)果。如果錯過了孕檢，就可能沒辦法了解胎兒的發(fā)育，不能盡早處理問題。意見建議：懷孕以后建議定期去孕檢，如果產(chǎn)婦從事接觸有毒物質(zhì)或放射線等工作，最好調(diào)換工作崗位，以保證母兒安全。孕期注意休息，營養(yǎng)均衡，保持心情舒暢。
張延志
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-15 1002次
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反復(fù)做一件事,就怕做不好,是什么病怎么辦反復(fù)做一件事，就怕做不好可能是強迫癥、焦慮癥等病，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用口服藥物的辦法治療。1、強迫癥：強迫癥是一種反復(fù)持久出現(xiàn)的強迫觀念和強迫行為，也是一種較為常見的精神疾病，主要是因為遺傳因素、人格特質(zhì)、壓力過大等引起的，患病后患者一般表現(xiàn)為強迫懷疑、強迫聯(lián)想等，還會出現(xiàn)反復(fù)做一件事，就怕做不好的
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-05-11 367次
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想一件事想不通一直想,心慌睡不著想一件事想不通一直想，心慌睡不著可能是強迫癥引起的，也可能是植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療。1、強迫癥：強迫癥是一種反復(fù)持久出現(xiàn)的強迫觀念或強迫行為，是常見的精神疾病，主要是因為遺傳因素、壓力過大、生活環(huán)境的變遷等引起的，患病后一般表現(xiàn)為強迫思維、強迫懷疑、強迫聯(lián)想等，還會出現(xiàn)想一
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-11 1751次
