患者白天老想睡覺(jué)，可能是由于睡眠不足、睡眠質(zhì)量差、營(yíng)養(yǎng)缺乏、嗜睡癥等因素引起的，需要盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的幫助下明確病因。
1、睡眠不足：通常是由于患者夜間工作和休息時(shí)間不規(guī)律，習(xí)慣性熬夜工作，導(dǎo)致晚上睡眠不足，出現(xiàn)白天老想睡覺(jué)的現(xiàn)象。
2、睡眠質(zhì)量差：如果患者睡覺(jué)做噩夢(mèng)，或睡前喝茶、喝咖啡、吃太多，也會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致白天老想睡覺(jué)。
3、缺乏營(yíng)養(yǎng)：一般情況下，如果人體日常營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致大腦困倦，出現(xiàn)白天老想睡覺(jué)的現(xiàn)象。
4、嗜睡癥：嗜睡癥主要發(fā)生在青春期，例如，青春期患者就會(huì)出現(xiàn)白天老想睡覺(jué)的現(xiàn)象，表現(xiàn)為經(jīng)常在上課時(shí)感到困倦，在工作時(shí)打瞌睡等。此類患者無(wú)論何時(shí)何地，都渴望睡覺(jué)，但一般不會(huì)對(duì)身體造成傷害。
建議患者規(guī)律作息，防止癥狀加重。
