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為你推薦

• 一歲寶寶食譜

  一歲的寶寶，包括消化系統(tǒng)，還有咀嚼系統(tǒng)，都已經(jīng)逐步在發(fā)育，接近于逐步完善的過程，所以在飲食方面一定要控制好，防止由于飲食太雜，而且飲食不當，引起一些腸炎，還有一些其它的問題。對于孩子來說，一歲孩子的食譜主要是以喂奶為主，適當添加輔食。輔食主要是一些比較大的，比如蔬菜葉，還有一些切碎的水果丁等為主。然后還有就是可以添加一些纖維性食物，比如說纖維性餅干等。這些都是對于孩子腸道發(fā)育，還有對于孩子吸收各方面都是有幫助的。當然有一些家屬會問到，添加一些肉類食物可以嗎。其實肉類食物在早期就是可以添加的，尤其是到6個月的時候，就可以添加一些果泥、肉泥等。當然到一歲左右，適當可以進行一些肥瘦相間的食物。但是注意的就是塊兒不要太大，因為畢竟孩子的咀嚼能力比較差。所以說我們可以適當添加，添加的過程中，我們需要注意的就是一定要食物相符，不要說是過于偏向一種食物，防止由于添加不當引起孩子的一些腹瀉等癥狀。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2018-10-09 336176次

• 一歲寶寶飲食要注意什么

  一歲寶寶飲食需要注意以下幾點：一，要注意少吃多餐，一歲寶寶胃容量有限，宜少吃多餐。在每日三餐之外可給寶寶適當增加1-2次的點心，但不要讓點心影響到寶寶的食欲。二，注意多補充點蔬果，這個年齡階段的寶寶每天應攝入蔬果150-200克，才能保證營養(yǎng)的充足和均衡。三，注意適量攝入蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是人體正常生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)之一，因此寶媽們要注意給寶寶補充適量的蛋白質(zhì)。四，注意規(guī)律飲食，寶寶用餐要按時按點，不能因為大人忙碌而打亂寶寶的正常進食規(guī)律。五，注意不吃含有添加劑的食物，由于寶寶的身體還未發(fā)育成熟，對食物的代謝比不上成人，因此，過量食用含有食品添加劑的食物可能造成寶寶挑食、偏食，從而影響寶寶身體的正常發(fā)育。

  

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  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-10-29 3027次

• 一歲寶寶吃什么鈣好
  一歲以下的寶寶補鈣可以吃專門為嬰幼兒設(shè)計的碳酸鈣D3顆粒，吸收好，每袋含鈣250毫克，含有比同類復方制劑更充足的維生素d3，此配比能促進鈣吸收充分吸收，顆粒型既方便重復淡淡的橙子口味寶寶也愛吃，還添加了小量甘露醇，不會導致便秘。一歲寶寶處于成長時期成長快速，可以通過食物和鈣劑結(jié)合來補鈣，可以給寶寶喝牛奶，吃豆制品，這兩種食物不僅含鈣高，營養(yǎng)元素也豐富，可以給寶寶備點魚肝油，有助于鈣的吸收?？梢苑免}之緣片進行補鈣。不僅能改善孩子愛哭鬧，睡覺易驚醒的現(xiàn)象，同時對寶寶長骨骼補鈣效果都不錯。
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  王廷 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-12-05 23621次

• 一歲寶寶腹瀉吃什么好
  一歲的寶寶腹瀉可以吃煮蘋果，煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況，煮蘋果時要隔水煮或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。蛋黃膳：將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油，一歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油，分兩到三次服，三天為一個療程，治療腹瀉并有補脾益胃止瀉的作用。江米湯，先把米粉和奶糕研成粉，炒到顏色發(fā)黃，加適量的水和糖然后燒成糊狀就可以，米粉加水以后再加熱它的結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。也可以吃碗面條，當寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時可以給寶寶煮些爛糊的面條，適當加一些芹菜，這樣能進一步給寶寶補充營養(yǎng)，寶寶吃了也比較容易消化。也可以吃山藥粥，山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，可以起到固腸止瀉和健脾養(yǎng)胃的功效。
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  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-13 7007次

• 一歲寶寶吃什么鈣好
  一歲寶寶可以選擇液體鈣或者顆粒劑。具體選擇可以根據(jù)微量元素檢查結(jié)果，選擇適合寶寶的鈣劑。在補鈣的同時可以食補，最好的補鈣食物還是奶制品。另外食品中蝦皮、紫菜、豆類及綠葉菜中鈣的含量也都較高。寶寶日常應該注意維生素D的攝入，避免膳食中妨礙鈣吸收的因素。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-21 3504次

• 一歲寶寶補什么鈣好
  單單用藥物來補效果很差，鈣的食物來源就考慮兩個方面，鈣含量和吸收利用率.奶與奶制品含鈣豐富，吸收率也高，是嬰幼兒理想的鈣來源，在喝奶制品的時候最好食用純鮮牛奶，保質(zhì)期在七天的，保存在雪柜中的純鮮牛奶，純鮮牛奶中人體對鈣元素的吸收量在20~40%左右，建議在沖好的牛奶或純鮮牛奶中添加些黃金雙歧因子糖，每次添加量在5克，可以大大提高人體內(nèi)對鈣的吸收量至60%-70%。
  馮繼榮 主治醫(yī)師新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院

  2018-11-29 2601次

• 一歲半寶寶喝哪種鈣好
  一歲半寶寶喝葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等鈣比較好，患者在服用藥物時，具體的藥量需要咨詢專業(yè)的醫(yī)生。葡萄糖酸鈣口服溶液為礦物質(zhì)藥，可用于預防和治療鈣缺乏癥引起的骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全等癥狀，存在缺鈣的兒童、妊娠和哺乳期的婦女、絕經(jīng)期婦女以及老年人等人群，可以在醫(yī)生的指導下口服葡萄糖酸鈣口
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-20 1036次

• 一歲半寶寶喝哪種鈣好
  對于一歲半的寶寶來說，補鈣是關(guān)乎健康成長的重要一環(huán)。在選擇補鈣產(chǎn)品時，應綜合考慮鈣含量、吸收率、安全性及寶寶的適應性。在眾多鈣劑中，碳酸鈣、葡萄糖酸鈣和乳酸鈣因其各自的特點，成為適合嬰幼兒的優(yōu)選補鈣方案。碳酸鈣的鈣含量相對較高，且易溶于胃酸
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-31 0次