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• 人流后吃什么好？

  人流后吃什么好呢，人流后最好是要增加蛋白質(zhì)的攝入，蛋白質(zhì)以高蛋白易消化食物，如雞肉、蛋類、奶，豆制品等，主要是增加機(jī)體的抵抗力，瘦肉和豬肝含鐵，補(bǔ)鐵可以預(yù)防貧血，第二應(yīng)及時(shí)補(bǔ)水、維生素，多吃新鮮的蔬菜水果，有利于預(yù)防便秘，第三在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)?shù)叵拗聘咛恰⒏咧氖称?，即油炸刺激性的食物，如過(guò)度的酸辣食品等，少食蟹貝類等寒性食物。

  

  01:08
  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 41556次

• 人流后注意事項(xiàng)

  人工流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，其實(shí)人工流產(chǎn)以后，肯定在醫(yī)院里邊做流產(chǎn)，大夫會(huì)給一些注意事項(xiàng)，讓你回家去照著執(zhí)行。其實(shí)人流，是對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的損傷，而且做人流的時(shí)候，宮口也有一定的擴(kuò)張，那么術(shù)后會(huì)有一段時(shí)間的流血。那么在這個(gè)期間，是比較容易感染的，一直到下次月經(jīng)正常來(lái)一次月經(jīng)，這個(gè)期間一直都在恢復(fù)。只有正常來(lái)月經(jīng)了，那才表明子宮內(nèi)膜修復(fù)了，那么在這個(gè)期間最好是不要同房，因?yàn)闀?huì)增加感染的機(jī)會(huì)。另外像盆浴、泡溫泉，包括特殊的按摩，都不建議去做。那么在這個(gè)期間，盡量避免重體力勞動(dòng)，盡量的多休息，飲食是要均衡的，也不能覺(jué)得自己像坐月子一樣的使勁吃，這樣也不合適。

  

  01:23
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 50606次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人工流產(chǎn)后主要是從飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。在飲食上注意要清淡飲食，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，補(bǔ)充維生素類。還要考慮補(bǔ)血，最好多喝雞湯，魚湯，肉湯，并且多吃一些補(bǔ)血的食物，像櫻桃，菠菜，還有豬血，豬肝，建議補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增加機(jī)體的抵抗力。另外人工流產(chǎn)之后要注意休息。生理恢復(fù)期是半個(gè)月，所以在半個(gè)月時(shí)間內(nèi)，最好是臥床休息。不要用冷水，每天最好用溫?zé)岬乃畞?lái)洗手洗臉，避免著涼。另外寒涼的食物不要吃或者是冰凍的飲料也不可以喝。從冰箱里拿出的水果最好是放置在室溫下，溫度升高后再吃或用溫水泡一泡再吃，這樣對(duì)身體的康復(fù)有好處。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-03-06 7004次

• 人流后怎樣保養(yǎng)子宮
  1、臥床休息。女性在人流結(jié)束后不要馬上起床，應(yīng)在醫(yī)院休息兩個(gè)小時(shí)以后才回家，回家后臥床休息三天左右。在人流后半個(gè)月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)度勞累導(dǎo)致子宮脫垂，內(nèi)臟下墜。2、保持私處干凈。人流導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損，子宮在自我修復(fù)過(guò)程中會(huì)使陰道分泌物增多，導(dǎo)致細(xì)菌增生。而這時(shí)因?yàn)槿肆鲾U(kuò)宮打開的子宮口還沒(méi)完全閉合，所以容易導(dǎo)致病菌感染，引起婦科炎癥。3、節(jié)制房事。人流后一個(gè)月內(nèi)禁止性交，因?yàn)槿肆骱笞訉m尚未愈合，此時(shí)性交容易造成細(xì)菌侵入，從而出現(xiàn)婦科炎癥。4、增加營(yíng)養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)注意飲食，多吃些肉類、魚類、豆類、蛋類制品等，蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。5、注意保暖，人流后半個(gè)月內(nèi)不要碰冷水，衣物要保暖，勿喝冷飲，預(yù)防著涼和感冒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-08 15787次

• 人流后怎樣保養(yǎng)
  人流后的女性應(yīng)該多注意休息，避免過(guò)度的勞累以及熬夜，根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行活動(dòng)，這樣也有利于污血的排出，多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物，如蘋果、香蕉、瘦肉、雞蛋、牛奶等，也應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血的食物，如大棗、芝麻、動(dòng)物肝臟等。人流術(shù)后可以口服益母草以及新生化顆粒進(jìn)行調(diào)理，不吃寒涼性的食物，可以進(jìn)行淋浴洗澡，但是避免坐浴以及盆浴。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-02-03 2201次

• 人流后怎樣保養(yǎng)子宮
  病情分析：對(duì)于人工流產(chǎn)的女性，一般建議在人流后需要盡量臥床休息，而且還可以找中醫(yī)面診，開活血化瘀的中藥來(lái)保養(yǎng)子宮，同時(shí)再?gòu)?fù)查彩超，沒(méi)有異常的情況下還可以服用短效避孕藥來(lái)促進(jìn)子宮內(nèi)膜的修復(fù)以保養(yǎng)子宮。意見建議：在人流手術(shù)后還需要避免熬夜勞累，心情舒暢，不能焦慮。這樣術(shù)后恢復(fù)才會(huì)更快。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 3201次

• 人流后需要如何保養(yǎng)
  人流后可以通過(guò)注意休息、調(diào)整飲食、做好個(gè)人衛(wèi)生等方法保養(yǎng)。詳細(xì)如下：1、注意休息：人流后由于身體比較虛弱，人流后要多注意休息，避免過(guò)度勞累，避免熬夜，不可過(guò)早從事體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體恢復(fù)造成影響，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行在室內(nèi)活動(dòng)，能夠促進(jìn)子宮蛻膜組織以及殘留物的排出。2、調(diào)整飲食：人流后飲食需以
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 人流后怎么保養(yǎng)子宮
  人工流產(chǎn)以后一定要保持外陰清潔衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，禁止盆浴，避免引起感染。建議人工流產(chǎn)以后一定要注意飲食溫軟、易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，還應(yīng)該注意避免勞累，避免受涼
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-16 0次