心悸應(yīng)該注意以下幾點：平時要注意定期鍛煉，適量的運(yùn)動，可以提高抵抗力的同時還會增加心臟的承受能力；良好的生活習(xí)慣，減少熬夜的習(xí)慣，戒煙戒酒，煙酒本身對于心臟就不利。如果出現(xiàn)心悸就更應(yīng)該戒掉，注意環(huán)境的影響，要盡量待在一個舒適干凈的環(huán)境，在吵鬧的環(huán)境會增加心悸的概率，當(dāng)出現(xiàn)心悸的時候要采取深呼吸，調(diào)節(jié)自己的情緒，減少壓力。
心悸怎么辦？
冉旭主任醫(yī)師
中山市中醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-09-1611104次
概述：
心悸的誘因：
現(xiàn)代人的生活壓力大，經(jīng)常熬夜，抽煙喝酒，這些不良的生活習(xí)慣，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，造成了心悸；
病理性心悸：是由各種各樣的心臟病引起的一種表現(xiàn)，常常合并其他的不舒服。要做系列的醫(yī)學(xué)檢查，確診并正規(guī)治療疾病。藥物過量或毒性較劇，損害心氣，甚則損傷心質(zhì)，引起心悸。
心悸的癥狀：
心悸出現(xiàn)的時候，臉色會發(fā)白，還會出汗，無力，胸悶，飯后心悸。
飯后心悸是氣血兩虛的癥狀之一。氣血兩虛證指既有氣虛之象又有血虛之癥證候，多由久病不愈耗傷氣血或先有血虛無化氣所致。勞累后心悸，勞累后心悸指患者進(jìn)行體力勞動，體力消耗后自覺心中悸動,甚至不能自主的一類癥狀。
發(fā)生時患者自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。心悸伴心率異常，心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。
以上內(nèi)容僅供參考
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心悸心慌怎么辦導(dǎo)致心悸心慌的原因很多，如心律失常、冠心病、心功能不全、神經(jīng)衰弱、甲狀腺功能亢進(jìn)、使用某些藥物(如咖啡因等興奮劑)等。如出現(xiàn)心悸心慌癥狀，首先建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，醫(yī)生將根據(jù)患者的個體病情選擇進(jìn)行心電圖、冠脈造影、冠脈CT、運(yùn)動平板試驗、6分鐘步行試驗等檢查項目，以明確病因。心悸心慌有可能是全身疾病所引起的，也有可能是因為心臟疾病本身所導(dǎo)致的，針對病因治療才是最合理的方案。在此期間需注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)體育鍛煉。如果明確為心律失常，且明確心律失常的類型后，醫(yī)生會根據(jù)其對患者的影響程度來判斷是否需要藥物干預(yù)。中青年人較多見早搏，建議患者通過休息、戒煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物來改善。對正常生活帶來中重度影響的，就需要根據(jù)情況給予抗心律失常藥物。嚴(yán)重的心律失常，如導(dǎo)致患者暈厥，甚至有猝死風(fēng)險的，則需要住院檢查和治療。中老年人群中常見房顫，需要遵照醫(yī)囑積極治療，避免房顫導(dǎo)致的中風(fēng)等并發(fā)癥。中醫(yī)在治療心律失常方面有良好的效果。試驗證明，麝香保心丸具有抑制大鼠心律失常及增加心肌收縮力的作用，糾正心動過速型心律失常。
03:27
劉紅旭
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2020-07-07 12473次
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心慌、心悸怎么辦心悸指人們對于心臟跳動的一種不適感，俗稱“心慌”，“心慌”有幾種不同的表現(xiàn)：一個是功能性心慌，是由外在的條件或者其他疾病導(dǎo)致。比如跑完步以后心臟咚咚跳個不停。第二種表現(xiàn)是心臟出現(xiàn)了問題，常見的引起“心慌”的心臟疾病包括了早搏、房顫，這些人心跳過快的時候，自己感覺就像偷了東西一樣，忽然咚咚地跳，跳著跳著還要停，那么這就是出現(xiàn)了心律失常。我們可以采用以下方法緩解心慌心悸：第一、如果在工作、走路的途中出現(xiàn)心悸，那么需要停下來休息，也可以喝一杯溫水來調(diào)節(jié)；第二、適當(dāng)?shù)姆潘?，因為很多的心悸是由于緊張，壓力或者情緒波動而產(chǎn)生的，控制情緒可以有效緩解心慌心悸；第三、保證充足的睡眠，是自我調(diào)節(jié)，自我恢復(fù)必不可少的因素；第四、建議加強(qiáng)鍛煉，增加心理承受力；同時可以服用治療心律失常療效明確的中成藥，比如雙向調(diào)治心律失常的參松養(yǎng)心膠囊，它不僅可以幫助改善心慌氣短、胸悶乏力、失眠多夢等癥狀，還能夠濡養(yǎng)心絡(luò)，養(yǎng)心護(hù)心。
02:08
唐國棟
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-11-19 14353次
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心悸怎么辦心悸多見于各種的心臟疾病、低血壓、貧血等疾病所引起的。心悸也就是我們平時所說的心慌，建議可以到醫(yī)院的心血管內(nèi)科就診，檢查心電圖，確定病因之后再對癥治療，不可盲目的使用藥物，也不能夠耽誤病情。心慌，心悸，心跳快，這些引起的原因是很多的，有器質(zhì)性的，有心臟器質(zhì)性的病變所引起的，也有心臟植物神經(jīng)紊亂所引起的。在中醫(yī)上面認(rèn)為是心氣虛、心血虛、心陰虛所引起的，有肝郁氣滯、氣滯血瘀、心腎不交等引起的，建議也可以通過中醫(yī)辨證的方法，用中藥來進(jìn)行相關(guān)的調(diào)理和治療，或者可以服用柏子養(yǎng)心丸、安神補(bǔ)心片、加味逍遙丸等相關(guān)的藥物來進(jìn)行調(diào)整。語音時長 1:30”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 6835次
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睡覺心悸怎么辦如果經(jīng)常睡覺的時候出現(xiàn)心悸，一定要引起重視，看看到底是什么原因引起的，如果是在睡前喝了濃茶，咖啡等刺激性的飲料，那么就要改掉這些不良的習(xí)慣，看看是否能夠緩解，如果是病理性的心慌，經(jīng)常發(fā)作，那么就要及時到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，看看是不是有心律失?；蛘呤且恍┢渌募膊?。如果是心律失常，那么就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用一些抗心律失常的藥物，如果是有冠心病或者是其它的疾病，也應(yīng)該進(jìn)行針對性的治療，只有在原發(fā)病控制以后，這些癥狀才能夠得到緩解，而且也建議我們在平常睡前不要看一些刺激性的電影，一定要保持情緒穩(wěn)定，盡量的喝一杯牛奶，這樣都有利于睡眠。語音時長 01:13”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2022-06-08 802次
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心悸怎么辦病情分析：出現(xiàn)心悸首先要緩解癥狀，可以通過休息緩解，如果癥狀反反復(fù)復(fù)或者是每一次持續(xù)時間長，建議盡早去醫(yī)院心內(nèi)科就診，需要進(jìn)一步明確產(chǎn)生心悸的原因，從根本上治療原發(fā)病因。意見建議：要避免心悸，平時要注意好好休息，不要熬夜，避免過度勞累，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，少喝咖啡、濃茶、奶茶這些飲品，盡量也不要喝酒，因為很多人喝酒之后也會出現(xiàn)心悸。
劉雪琴
主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2021-05-16 902次
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心悸怎么辦遇到了心悸，首先要保持呼吸順暢，松開患者的衣物，皮帶，讓患者感到輕松，有的患者在劇烈運(yùn)動后會出現(xiàn)心悸，氣喘的現(xiàn)象，這都屬于正常的生理現(xiàn)象，休息片刻即可，若需要搬動心悸病人，在搬動病人時要注意動作輕緩，發(fā)生心悸一定要去醫(yī)院診治，找到病原。聽從醫(yī)生的建議，適當(dāng)?shù)姆孟嚓P(guān)藥物。
惠麗超
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-15 2201次
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心悸、心慌怎么辦心悸是一種自覺心臟跳動的不適感或心慌感。發(fā)生心悸時，心率可快、可慢，也可有心律失常，而心率和心律正常時也可以出現(xiàn)心悸、心慌感。心悸有生理性和病理性兩大類：①生理性心悸常見于劇烈活動或精神過度緊張時；飲酒、喝濃茶或咖啡后；應(yīng)用某些藥物如腎上腺素、麻黃素、咖啡因、阿托品及一些自主神經(jīng)功能紊亂引起的心臟神
艾虎
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-11-02 15660次
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心悸心慌怎么辦如果出現(xiàn)了心悸、心慌證明身體出現(xiàn)了問題，那么是需要采取措施進(jìn)行改善的，來進(jìn)行一下調(diào)理：1、要保持平和樂觀的精神狀態(tài)和平穩(wěn)的情緒，避免出現(xiàn)亢奮激動以及惱怒等負(fù)面的情緒，在需要的時候是需要到醫(yī)院進(jìn)行治療的。2、在飲食方面也要進(jìn)行調(diào)解，可以多吃些營養(yǎng)豐富容易消化的食物，盡量選擇低脂低鹽的食物，要遠(yuǎn)離煙、酒
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 343次
