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• 腦血栓總是睡覺怎么辦

  得了腦血栓以后，由于循環(huán)的障礙、供血的不足、二氧化碳的蓄積、氧氣的不足等等，可以使病人犯困、有嗜睡、總想睡覺，甚至有的人睡眠顛倒、白天睡、晚上又不睡。特別是老年人，他本來睡眠就不太好。老年人是血管硬化、供血不足，睡眠的時候他是間斷睡眠、血流緩慢、二氧化碳蓄積他就醒了。醒了以后、吸收了氧氣以后，他又入睡。那么二氧化碳一多了，氧氣不夠了他又會醒來。得了腦血栓的病人，他的循環(huán)出現(xiàn)障礙，代償?shù)挠植惶?，所以他容易出現(xiàn)犯困、嗜睡、睡眠顛倒等等情況。那就應(yīng)該積極地治療腦血栓，同時還要給調(diào)整患者的睡眠的這個時間，盡量中午午休時間短暫一點，少睡一點、白天不睡覺。白天可以輕微的做一些個活動，促進血液循環(huán)，吸收氧氣、排出二氧化碳。晚上按時睡眠、早上按時起床，要形成很好的規(guī)律。適當(dāng)?shù)挠靡恍┗瘜W(xué)的藥物和理療、磁療等等，調(diào)整患者的生物鐘，做到按時睡眠、勞逸結(jié)合，有規(guī)律的服藥治療，有規(guī)律的適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，把自己24小時這個作息時間安排的更合理更好一些。不要老是睡覺，睡覺睡多了、血流緩慢，二氧化碳蓄積，可能就會促進這個血栓病的再一次復(fù)發(fā)。

  

  02:08
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-25 5751次

• 喉嚨總是感覺有痰卡著怎么回事

  喉嚨總是感覺有痰卡著，首先要想到是不是有慢性鼻炎和慢性鼻竇炎等上氣道的慢性疾病，會出現(xiàn)鼻后滴漏，像分泌物倒流黏附在咽喉壁上，會有異物的感覺，就會引起輕咳、清嗓的本能反應(yīng)。還有像慢性咽喉炎，因為黏膜下的淋巴濾泡的增生，就會使少量的分泌物在黏膜的表面附著，就會有異物的感覺，就會頻繁的清嗓，有少量的白色黏性的分泌物咳出才能緩解癥狀。也應(yīng)該考慮到是不是會有咽喉部的反流的問題，比方像胃、食管的反流，引起刺激性的氣體或者是液體少量、慢性的灼傷咽喉部的黏膜，引起黏膜部充血水腫，也會有異物感，就會有清嗓、輕咳的癥狀。首先要建議病人適當(dāng)?shù)亩囡嬎?、生活?guī)律、起居正常、清淡飲食。

  

  02:00
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-15 7416次

• 下午睡覺總是感覺起不來
  下午睡覺總是感覺起不來，就是夢魘，夢魘就是所謂的鬼壓床，其實就是意識醒來了，但是身體還沒有醒過來。這可能是由于睡得太沉導(dǎo)致的，有時睡覺睡得太多，反而會更困，所以應(yīng)該注意作息規(guī)律，盡量晚上少睡，白天早起加強鍛煉。夢魘俗稱鬼壓床，指在睡眠時，因為夢中受到驚嚇而喊叫或者覺得有什么東西壓在身上不能動彈常用來比喻經(jīng)歷過可怕的事情，突然間醒時在神經(jīng)還沒有醒時就會出現(xiàn)，神志清晰而動彈不得的現(xiàn)象，這就叫夢魘。常常伴之以壓抑感和胸悶，以致把睡眠人驚醒。睡眠中出現(xiàn)一種感到壓抑而呼吸困難的夢，多由于疲勞過度，消化不良或者大腦皮層過于緊張引起的。
  語音時長 01:18”
  付晶 副主任醫(yī)師齊齊哈爾市第一醫(yī)院

  2022-09-22 16727次

• 下午睡覺好嗎
  下午睡覺不益于健康，一般來說在正常情況下，我們晚上入睡的時間應(yīng)為晚上10點到11點，早上6到7點起床。如果中午要午休或者是午睡，我們12點左右吃飯，1點左右開始午睡，1點半到2點起床是最好的，這樣可以提高睡眠質(zhì)量，達到科學(xué)的作息規(guī)律。如果在下午2點到3點再進行午睡，這對身體健康是不利的。因為下午2到3點再入睡，容易導(dǎo)致身體缺乏睡眠需求，導(dǎo)致晚上遲遲無法入睡，甚至失眠。這樣第二天精神更加不好，相反的精神狀態(tài)不如以前，這樣是對身體健康不利的。因此，我們不建議下午睡覺，中午午睡時間應(yīng)以1點到1點半或者是1點到2點為宜。睡眠時間不宜過長，如果下午睡覺睡覺時間過長，會到了晚上真正該睡覺的時間缺乏睡意，遲遲無法入睡導(dǎo)致失眠，影響健康。
  語音時長 01:42”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-05-01 24317次

• 下午睡覺總是感覺起不來怎么回事
  中午睡覺的時候總是睡不醒，可能是因為最近感覺非常勞累，晚上要按時就寢，保證有足夠的睡眠，中午睡一個多小時就可以了，這種情況也要考慮氣血不足、陰血虧虛、肝膽勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會引起該癥狀，建議平時生活要有規(guī)律，按時作息。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-28 3506次

• 下午睡覺好嗎
  病情分析：中午或者下午睡覺也是可以的。因為適當(dāng)?shù)奈缢瘜θ说纳眢w是有益的，可以緩解疲勞，這樣就能夠更好的，投入到工作學(xué)習(xí)中去。正常人每天需要保證8小時的睡眠，這樣才能夠讓腦細胞得到充分的休息，如果長期睡眠不足，容易引起神經(jīng)衰弱等疾病。意見建議：所以平時要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，適當(dāng)?shù)奈缢瑢θ说纳眢w也是有益的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-14 4906次

• 寶寶下午睡覺總是哭醒
  寶寶下午睡覺總是哭醒通常是生理現(xiàn)象、缺鈣、腹部問題等原因?qū)е?，建議患者根據(jù)其具體原因進行治療。1、生理現(xiàn)象：檢查給寶寶穿的衣服、包的被子是不是舒適，檢查衣服里面有沒有比較堅硬的東西刺傷寶寶，被子是不是蓋的過厚，蓋得過厚寶寶流汗會不適，造成睡眠不安穩(wěn)、哭鬧，這種情況一般不需要進行特殊治療。2、缺鈣：缺
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-07-15 437次

• 早上總是睡不醒起不來
  早上總是睡不醒起不來可能是長時間熬夜、睡眠質(zhì)量不佳、心脾兩虛、心腎不交、氣血不足等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療等方式改善。如果是因疾病因素引起的，應(yīng)及時就醫(yī)。1、長時間熬夜：如果晚上經(jīng)常熬夜，會導(dǎo)致睡眠不足，出現(xiàn)早上睡不醒起不來的情況，需要調(diào)整作息習(xí)慣改善，避免熬夜，盡量在晚上11點之前入
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-05-24 0次