并不存在感覺虛弱無力吃什么迅速補充這一說法，此說法沒有科學依據(jù)，感覺虛弱無力通常吃雞蛋、牛肉、糖果、甲狀腺片、鹽酸米多君片等食物和藥物有利于身體恢復，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、雞蛋：
如果身體處于饑餓的狀態(tài)，容易因缺乏能量而出現(xiàn)虛弱無力，此時可以吃雞蛋，能夠為身體補充營養(yǎng)和能量，有利于改善饑餓。
2、牛肉：
牛肉屬于比較良好的營養(yǎng)來源，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白以及碳水化合物，如果出現(xiàn)饑餓適量的吃，能夠增加飽腹感，有利于改善因食物攝入不足而引起的虛弱無力。
3、糖果：
如果出現(xiàn)低血糖，會因糖攝入不足而引起全身疲乏、陣發(fā)性虛弱無力，此時可以吃些糖果，能夠為身體補充糖分，也可以輔助緩解不適癥狀。
4、甲狀腺片：
若出現(xiàn)甲狀腺功能減退會因甲狀腺激素分泌不足而出現(xiàn)心慌、手抖、全身無力等癥狀，而遵醫(yī)囑吃甲狀腺片能夠促進甲狀腺激素分泌，從而緩解不適癥狀。
5、鹽酸米多君片：
如果出現(xiàn)低血壓會因流動的血液對血管壁的壓力值持續(xù)降低，而誘發(fā)視野模糊、頭昏、感覺虛弱無力，而遵醫(yī)囑吃鹽酸米多君片有利于血壓上升。
如果感覺虛弱無力，生活中也應多注意休息，建議每天晚上保證8~10小時的睡眠。
