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專家建議: 可適量吃

建議用量: 50g/天

慎食人群: 急性膽囊炎患者、口腔潰瘍患者

宜食原因: 雞肉并不屬于辛辣刺激性食物,吃了之后通常不會影響機體恢復。雞肉中含有多種營養(yǎng)元素,吃了之后可以補充營養(yǎng),能夠提高機體免疫力,對促進疾病恢復有幫助。

注意事項: 可以將雞肉清燉后食用,但過量吃容易增加胃腸負擔。

正文:

寶寶感冒可適量吃雞肉。

建議用量:50g/天。

寶寶在感冒期間不可以吃辛辣的食物,比如辣椒、芥末、大蒜等。雞肉并不屬于辛辣刺激性食物,吃了之后通常不會影響機體恢復。寶寶在感冒期間會出現身體抵抗力下降的情況,雞肉中含有優(yōu)質蛋白質、脂肪、維生素等多種營養(yǎng)元素,吃了之后可以補充營養(yǎng),能夠提高機體免疫力,對促進疾病恢復有幫助。

可以將雞肉清燉后食用,但過量吃容易增加胃腸負擔。雞肉中的膽固醇含量比較高,急性膽囊炎的患者不可以吃此類食物,以免影響膽汁的排泄,不利于疾病恢復。雞肉屬于溫性的食物,口腔潰瘍的患者不宜吃,以免引起口腔疼痛。

患者在感冒期間應多休息,保持充足的睡眠,同時還應保持室內空氣通暢,根據天氣變化及時添脫衣物,對身體恢復有幫助。

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