專家建議: 可適量吃
建議用量: 200g（約1個(gè)）/天
慎食人群: 糖尿病患者、對(duì)橙子過敏的人群
宜食原因: 過敏性紫癜腎炎患者應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免攝入高蛋白食物。橙子中含有維生素、膳食纖維等成分，適量攝入不僅可以補(bǔ)充患者所需營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，改善便秘。
注意事項(xiàng): 建議患者直接剝皮后食用，避免過多食用，該食物暫無同食禁忌。
正文:
過敏性紫癜腎炎患者可適量吃橙子。
建議用量：200g（約1個(gè)）/天。
過敏性紫癜腎炎患者應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，避免攝入高蛋白食物。橙子中含有維生素、膳食纖維等成分，適量攝入不僅可以補(bǔ)充患者所需營(yíng)養(yǎng)，還可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)身體的新陳代謝，改善便秘。
建議患者直接剝皮后食用，避免過多食用，該食物暫無同食禁忌。橙子中含有的糖分比較高，糖尿病患者一般需要慎食，誤食后會(huì)造成血糖的波動(dòng)，影響身體健康。另外，對(duì)橙子過敏的人群也需要慎食，以免引發(fā)惡心、嘔吐等過敏反應(yīng)。
過敏性紫癜腎炎患者在日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的休息，避免熬夜，根據(jù)天氣的變化及時(shí)添加衣物，防止受涼。同時(shí)，還需要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，可以選擇慢跑、游泳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，可以提高自身免疫力。
