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自己做酸奶一般會中毒,出現(xiàn)不適癥狀時應及時就醫(yī)。

酸奶是日常生活中比較常見的一種飲品,適當喝能夠在一定程度上增強食欲,為身體提供能量,而且酸奶的營養(yǎng)價值也比較高,可以幫助身體補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等多種營養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康。但如果自己制作酸奶可能會因為不具備殺菌條件,導致過多微生物在酸奶內(nèi)進行生長和繁殖,從而會引起中毒??赡軙鸶雇?、腹瀉、頭暈、頭痛、惡心等癥狀。若出現(xiàn)以上癥狀,應及時去正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診,可以在醫(yī)生的指導下口服蒙脫石散、復方仙鶴草腸炎片、腸炎寧膠囊等藥物治療。

為了促進身體恢復,還需要注意多喝水,有利于促進體內(nèi)毒素以及廢物排出。平時生活中應注意保持良好的飲食習慣,制作食物時需要將食材徹底清洗干凈,還要避免吃過期或者變質(zhì)的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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