更年期心悸，是圍絕經(jīng)期女性常見的癥狀，主要表現(xiàn)為心慌、自覺心臟跳動(dòng)不適。其原因多樣，包括雌激素波動(dòng)導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂等。此外，心悸也可能與其他健康問題如器質(zhì)性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)等有關(guān)。
在處理更年期心悸時(shí)，可采取綜合措施：一是調(diào)整生活方式，如保持規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，并避免攝入刺激性物質(zhì)如咖啡因；二是心理調(diào)適，通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力；三是在醫(yī)生指導(dǎo)下，考慮使用β受體阻滯劑如酒石酸美托洛爾等，或補(bǔ)充雌激素以緩解癥狀。
需強(qiáng)調(diào)的是，更年期心悸雖常見，但并非所有情況都屬正常生理現(xiàn)象。如遇癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除潛在的健康風(fēng)險(xiǎn)。在治療過程中，患者應(yīng)遵醫(yī)囑，不可自行隨意用藥或調(diào)整劑量。
