一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

打嗝不停可能是由于進(jìn)食了生冷不易消化的食物,或者腹部受涼等原因,使胃腸功能紊亂,膈肌痙攣,出現(xiàn)打嗝。此時(shí)可以喝口溫開水,分七次咽下,熱敷腹部分散注意力。如果打嗝仍然不??梢钥诜幬?,如胃復(fù)安等或者給予針灸治療、穴位按摩都可以止住打嗝。

平時(shí)要盡量少吃容易引起腹脹不易消化的食物,如板栗、糯米、紅薯等,少吃對胃黏膜有刺激的食物或藥物,少吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食。吃飯時(shí)不要說話,睡前不要進(jìn)食,飯后適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),不要熬夜,作息規(guī)律。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦