月經(jīng)推遲可能是飲食因素、藥物因素、內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療促進(jìn)月經(jīng)快點(diǎn)來(lái)。出現(xiàn)了月經(jīng)推遲的情況時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食因素：
過(guò)度節(jié)食通常會(huì)導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，無(wú)法維持雌激素正常分泌，因此可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象。可以通過(guò)調(diào)理飲食進(jìn)行改善，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如黃豆、黑豆、新鮮的蔬菜和水果等，有利于為機(jī)體補(bǔ)充所需的營(yíng)養(yǎng)，幫助改善癥狀。
2、藥物因素：
部分人群月經(jīng)推遲可能是因?yàn)榉帽茉兴幰鸬?，因?yàn)楸茉兴幹泻性屑に仡惓煞?，?huì)拮抗雌激素，影響月經(jīng)。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下停止服用避孕藥物進(jìn)行改善，同時(shí)應(yīng)多喝水加快藥物代謝。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：
跟生活不規(guī)律、精神緊張等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整生活規(guī)律、放松心情等進(jìn)行改善。每天規(guī)律作息、避免精神緊張和焦慮、保持勞逸結(jié)合。
4、多囊卵巢綜合征：
是一種生殖內(nèi)分泌代謝性疾病，患者的卵巢無(wú)法分泌正常水平的雌孕激素，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量減少、經(jīng)期延長(zhǎng)或閉經(jīng)等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、醋酸甲羥孕酮片、醋酸甲地孕酮片等藥物治療。飯前飯后吃均可，但是應(yīng)在每天的固定時(shí)間。
5、卵巢早衰：
通常是指女性卵巢在40歲之前失去正常的功能，會(huì)使雌激素水平分泌不足，導(dǎo)致月經(jīng)推遲或閉經(jīng)?？梢宰襻t(yī)囑服用戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、結(jié)合雌激素片等雌激素類的藥物治療，能夠幫助改善卵巢功能。一般在早上服用比較好。
平時(shí)需要做好自我管理，合理飲食，適度鍛煉，保持良好的心態(tài)，定期進(jìn)行婦科檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的疾病，盡早給予干預(yù)治療。
