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豆腐含鉀通常不高,但是也需要注意適量,如有不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。

豆腐是利用黃豆制作而成的,其中保留了黃豆中的大部分營(yíng)養(yǎng)成分,比如蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種微量元素,經(jīng)過(guò)研究,每100g豆腐中的鉀含量通常為125mg左右,因此鉀含量是比較高的,對(duì)于低鉀血癥的人群來(lái)講,適量的吃豆腐不僅能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和能量,也有利于補(bǔ)充鉀,促進(jìn)身體恢復(fù)。

豆腐雖然屬于比較良好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源,但是并非適合所有人群吃,該食物中有豐富的碘元素,對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者而言,應(yīng)避免吃以免加重原有不適癥狀。由于此藥物中的營(yíng)養(yǎng)成分需要在胃腸道內(nèi)被消化、吸收和利用,對(duì)于功能性消化不良者而言,應(yīng)謹(jǐn)慎吃,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)或延長(zhǎng)恢復(fù)期。

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