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• 怎樣減肥最快最有效

  怎樣減肥最快速最有效，本身肥胖就是因為很多的，因為激素水平的紊亂或者是因為攝入過多的熱量沒有去消耗，導致的脂肪在體內(nèi)的一個堆積，那么我們減肥也要因人而異，根據(jù)不同的肥胖的情況來進行不同方案的治療，比如說對于局部的脂肪堆積，影響了形體、形態(tài)的，那我們可能要考慮到是用這種手術吸脂的辦法或者脂肪切除的辦法來達到一次性快速的去除，那么對于全身性的肥胖，有些人可能是要通過節(jié)食和飲食的控制，結合著體育鍛煉，進行這個熱量的消耗，來達到減肥的辦法，通常這種情況可能也不會很快，當然還有一些因為這種過度的進食，一個從中樞進行無法抑制的一種進食的這個精神依賴，造成的肥胖，可能我們要通過一些消化道的減容手術來控制他的飲食，達到減肥的目的。

  

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  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 187294次

• 感冒頭暈怎么治療最快最有效

  感冒頭暈，也是這感冒里邊常見的這種癥狀，這個頭暈，主要是由于感冒病毒的侵蝕，完了局部的血液供應不足，如果要是加快血流的運轉，就會有利于頭暈的減輕，所以可以用一些，比如說用一些熱毛巾敷敷頭部，或者是局部那個吹鼻子，吹吹太陽穴，都利于風寒的這種清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如說這個中藥，清竅的，就是利咽的，這些都可以有利于這個頭暈的改善，比如說用一些薄荷、香菜、生姜紅糖水，就是頻頻的這種飲服吧，可能都有利于這種頭暈的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡腳，只要有利于體內(nèi)血液循環(huán)，有利于風寒這種表散的，都會有利于這個頭暈的改善。

  

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  楊效華 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-01-04 92036次

• 腳面筋疼怎么辦
  如果出現(xiàn)了足背這些部位的肌腱疼痛，那么可以這樣處理：第一、要制動休息，不要繼續(xù)使用這一側的足做一些劇烈的活動，尤其是向上抬腳趾這樣的活動。第二、要外用一些固定的裝置，把這些肌腱和踝關節(jié)加固一下，常常使用的有彈力繃帶或者是護踝這樣的固定裝置。第三、可以口服一些消炎止痛的藥物，常見的有尼美舒利、布洛芬這樣的非甾體類的藥物。除此以外還可以在疼痛的部位涂抹一點紅花油或者云南白藥，涂抹之后可以輕輕的按摩揉壓一下。一些外用的膏藥，比如狗皮膏也有比較好的輔助治療的效果。最后經(jīng)過這樣的處理如果不能緩解，要及時去骨科就診，排查一下有無腱鞘囊腫之類的疾病，明確病因之后再做針對性的處理。
  語音時長 1:35”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-05 28159次

• 酒后胃疼怎么辦最快最有效
  喝酒胃疼的緩解方法有以下幾點：第一，喝點牛奶保護一下胃粘膜，吃點清粥小菜，清淡的東西，酒后應適當進食酸牛奶，可以幫助胃腸功能恢復。第二，胃喝酒后感到很不舒服，最好喝白面粥，如果沒有白面粥其他的粥也可以，只是一定要好消化的流食，盡量別的粥不要太濃，而且也不能喝的太多。第三，芹菜汁治酒后胃部不適，顏面發(fā)紅，這是因為芹菜汁中含有豐富的b族，是解酒的最好良方，第四，若感到胃疼，可以適當服用其它胃藥。
  語音時長 01:29”
  孟巖 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-01 31596次

• 腳面筋疼怎么辦
  病情分析：腳面筋疼可能是由于扭傷所引起來的，可以在扭傷前48小時可以通過冷敷的方法來進行，消腫止痛治療，在48小時之后可以通過熱敷的方法促進局部的血液循環(huán)，緩解癥狀。另外，患者如果疼痛癥狀比較嚴重，也可以外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、傷濕止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物進行止痛處理。意見建議：建議患者在患病期間一定要注意多休息，不要過度勞累，避免腳部負重，同時多穿一些寬松舒適透氣的鞋襪，在早期盡量抬高患肢，減輕腫脹。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-08-04 1904次

• 頭頂疼怎么辦最快最有效
  盡可能多休息，找一個安靜幽暗的房間，躺下來睡一覺，但避免睡過多以睡醒后反而出現(xiàn)頭疼，小睡片刻或者可以或許可以消除頭痛。但若沒有頭痛時，最好不要小睡，平躺著睡覺姿勢。并按摩太陽穴，注意自己的飲食習慣，少吃辛辣油膩性食物。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 3502次

• 腳面筋疼怎么辦最快最有效
  腳面筋疼是日常生活中常見的疼痛問題，快速有效的解決方法包括理療、藥物治療以及減少足部活動等。理療是緩解腳面筋疼的重要手段?；颊呖梢栽谔弁床课贿M行熱敷，通過改善局部血液循環(huán)來減輕疼痛。此外，針灸、艾灸或拔罐等中醫(yī)療法也能夠幫助舒緩筋膜的緊張狀
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 腳面筋斷了怎么康復的最快
  并沒有腳面筋斷了怎么康復的最快這種說法，腳面筋斷了一般可以通過局部消毒、加強飲食、冷敷、應用藥物、手術等方式治療。1、局部消毒：如果腳面筋斷了，局部留有傷口，通常需要使用碘伏對局部進行消毒處理，可以防止局部感染。2、加強飲食：同時在飲食上還需要加強營養(yǎng)，可以適當吃含鈣元素較為豐富的食物，比如瘦肉、雞
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-10-10 0次