尿酸高可以通過注意保暖、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度鍛煉、規(guī)律作息、應(yīng)用藥物等方式改善，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。
1、注意保暖：
當(dāng)出現(xiàn)尿酸生成過多、尿酸排泄障礙時則會導(dǎo)致尿酸高，長期出現(xiàn)尿酸高則會導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位，進(jìn)而引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，如果此時受到冷空氣刺激，則會加重原有不適癥狀，因此需要隨溫度和季節(jié)變化，及時增減衣物。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：
尿酸高的患者平時需要保持清淡易消化、低嘌呤的飲食原則，這樣做能夠為身體恢復(fù)提供有利條件。
3、適度鍛煉：
可以根據(jù)個人的實際情況定制合理的運(yùn)動計劃，比如跑步、游泳、騎自行車等，一般能促進(jìn)身體的新陳代謝以及血液循環(huán)，也有利于尿酸排泄。
4、規(guī)律作息：
如果尿酸高的患者長期熬夜則容易延長恢復(fù)期，因此需要養(yǎng)成早睡早起的良好起居習(xí)慣，以縮短恢復(fù)期。
5、應(yīng)用藥物：
尿酸高的患者還可以遵醫(yī)囑應(yīng)用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等藥物治療，一般能抑制和促進(jìn)尿酸代謝，改善病情。
尿酸高的患者在治療期間，也需要遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查，以便監(jiān)測病情變化。
