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甘油灌腸劑用于便秘的病人效果是非常好的,還可用于清潔灌腸。便秘的病人除了使用甘油灌腸劑外,平時(shí)還要注意飲食調(diào)理以及改善生活方式,平時(shí)要多喝水,注意飲食清淡,低鹽,低脂,可以喝點(diǎn)蜂蜜,可以起到潤(rùn)滑腸道,促進(jìn)排便的作用,還可以喝點(diǎn)酸奶,酸奶不僅富含營(yíng)養(yǎng),而且還有很多的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,促進(jìn)排便,緩解便秘。

不要吃辛辣刺激的,非常油膩不容易消化吸收的食物,要少吃多餐,避免暴飲暴食。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)消化,促進(jìn)排便,緩解便秘,還要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。

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