并不存在睪丸扭轉(zhuǎn)自救的手法，出現(xiàn)睪丸扭轉(zhuǎn)后需要就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手法復(fù)位。
睪丸扭轉(zhuǎn)是指支配睪丸的精索發(fā)生扭轉(zhuǎn)，當(dāng)出現(xiàn)睪丸扭轉(zhuǎn)后，會(huì)阻斷睪丸的血液供應(yīng)，容易誘發(fā)睪丸疼痛、腫脹的癥狀，如果不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致睪丸壞死。出現(xiàn)睪丸扭轉(zhuǎn)的情況后，并不存在自救的方法，如果自行盲目操作，可能會(huì)導(dǎo)致睪丸組織受損，不僅不能治療疾病，還會(huì)加重患者的病情。
一旦出現(xiàn)睪丸扭轉(zhuǎn)后，需要及時(shí)就醫(yī)，可由有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，在手法復(fù)位之前需要進(jìn)行靜脈麻醉，如果是左側(cè)睪丸發(fā)生扭轉(zhuǎn)，可沿順時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)睪丸，如果是右側(cè)睪丸發(fā)生扭轉(zhuǎn)，則應(yīng)沿逆時(shí)針方向旋轉(zhuǎn)睪丸。若復(fù)位后，睪丸位置稍下降且松弛，并且疼痛感減輕或消失，則說明復(fù)位成功。
睪丸復(fù)位成功后應(yīng)托起陰囊，讓睪丸充分的休息，在此期間應(yīng)注意睡姿，避免壓迫睪丸，還應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免誘發(fā)疼痛癥狀。
