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睡眠不足一般會頭暈,此時應(yīng)加強生活護理。

睡眠不足的形成原因考慮與多種因素有關(guān),其中包括抑郁癥、神經(jīng)衰弱等。如果日常生活中長期熬夜也會引起睡眠不足,此時大腦會過度疲勞,精神會過度緊張,可一定程度上影響到腦部的正常功能,也可引起腦部的血管痙攣,使腦部出現(xiàn)缺氧、缺血,所以會引起頭暈,也會伴有四肢無力、精神倦怠等癥狀。如果出現(xiàn)此現(xiàn)象應(yīng)多注意休息,保證充足睡眠,避免長期熬夜或過度勞累現(xiàn)象出現(xiàn),保持科學(xué)合理的起居習(xí)慣,可改善此現(xiàn)象。

如果自身睡眠不足是因抑郁癥所引起的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用艾司唑侖片、地西泮片、鹽酸帕羅西汀片等藥物進行治療。如果是神經(jīng)衰弱所引起的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素片、維生素B1片、維生素B2片等藥物治療。

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