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高血壓知曉率一般是指人們知道自己患有高血壓疾病的概率,其一般都是動態(tài)的,沒有固定的數(shù)值。得了高血壓,一般可通過應(yīng)用藥物、調(diào)整生活習慣等方式進行改善治療。

在我國高血壓知曉率相對較低,一半甚至更多的高血壓患者并不知曉自己患有高血壓,國民預(yù)防高血壓的意識也相對較為薄弱,因此我國面臨著任重而道遠的高血壓防控形勢。隨著國民生活水平的不斷提高,國民健康意識也有所增加??梢酝ㄟ^血壓計來測量自己的血壓,也可以通過身體的日常狀況表現(xiàn)判斷自身是否患有高血壓的可能性。

一般連續(xù)3天血壓測量收縮壓高于140毫米汞柱、舒張壓高于90毫米汞柱時,通常被認為患有高血壓。若經(jīng)常出現(xiàn)胸悶、頭痛、頭暈、肢體麻木等癥狀,也極有可能患有高血壓。通??赏ㄟ^應(yīng)用硝苯地平、非洛地平、雙氫克尿噻等藥物進行緩解治療。平時要少吃高脂肪、高熱量的食物,適量運動,保持良好的作息習慣。

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