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• 睡覺容易驚醒是什么原因

  睡覺容易驚醒，有以下幾個方面的原因。第一，由于工作壓力大，或學習生活環(huán)境不穩(wěn)定，導致患者睡眠當中容易做夢，出現(xiàn)睡覺驚醒。第二，由于電解質紊亂，比如低鈣、低鈉等原因，使睡眠當中出現(xiàn)驚醒。第三，一些感染性疾病伴有發(fā)熱的情況，也可以在睡眠當中出現(xiàn)驚醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠當中出現(xiàn)肺淤血，而導致胸悶，進而使睡眠當中可能出現(xiàn)憋醒的情況。所以對于睡眠當中經常出現(xiàn)驚醒的病人，要依據(jù)具體情況而分析，必要時到醫(yī)院完善相關檢查，明確診斷，給予相應治療。

  

  01:59
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2913次

• 寶寶睡覺磨牙是什么原因引起的

  寶寶睡覺磨牙可能是神經興奮、腸道寄生蟲病、維生素D缺乏導致的佝僂病等。寶寶情緒比較激動，神經處于興奮狀態(tài)也會導致寶寶磨牙，所以寶寶睡覺前應避免較興奮的活動，避免因神經興奮導致磨牙而損耗牙齒?；加心c道寄生蟲病的寶寶也會出現(xiàn)磨牙的情況，尤其是腸蛔蟲病，如果寶寶還有食欲不振、腹部疼痛、喜按揉等情況，可化驗大便找蟲卵確診，必要的時候驅蟲治療。因維生素D缺乏導致的佝僂病患兒，由于體內的鈣磷代謝紊亂導致骨骼脫鈣肌肉酸疼、自主神經紊亂、經常出現(xiàn)多汗癥、夜驚、煩躁不安、磨牙睡眠等癥狀，要適當補充維生素D鈣劑，積極治療。所以寶寶出現(xiàn)睡覺磨牙的情況，要積極查找原因，根據(jù)病因采取相對應的措施，以免長期磨牙損害牙齒。

  

  01:47
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-24 4667次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢考慮可能是因為患者日有所思夜有所夢，將白天的事情帶入了睡眠當中，也有可能是睡前看的書、電影、電視有很大的關系，建議患者晚上要早點入睡，因為晚了的話，睡眠不充分對身體也是很不利的，各個器官沒有得到很好的休息，而且也會影響第二天正常的生活。建議患者平時要多注意休息，規(guī)律生活，避免受涼，注意飲食衛(wèi)生，避免辛辣刺激、生冷油膩的食物，同時要多食用蔬菜和水果，保持心情的舒暢，建議患者也可以減輕大腦的興奮狀態(tài)，睡覺前來做體操進行適當?shù)姆潘桑苊夥门d奮飲料，不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境。
  語音時長 1:38”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 13782次

• 睡覺做夢是什么原因造成的
  在睡覺的時候出現(xiàn)做夢，這種情況屬于正?，F(xiàn)象，如果出現(xiàn)了頻繁的做夢影響到了睡眠，這種情況就是屬于神經功能紊亂所導致的，大多是與日常的生活方式有很大的關系，比如精神壓力過大，情緒過度緊張或者是過度勞累是有很大關系的，也有一部分患者是腎虛導致導致的失眠多夢，這種情況可以服用安神補腦液來進行治療，也可以服用谷維素來促進增加睡眠質量。同時患者在日常的生活里也要多加的注意，要避免感冒和受涼，避免精神壓力過大，要保證有充足的休息，避免過度勞累，同時患者要少吃辛辣刺激性的食品，比如麻辣食品，麻辣火鍋，辣椒，這樣的食物都是要避免吃的，同時患者也要避免在睡覺之前喝興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，這樣的飲品都是避免喝的，要多喝溫牛奶這樣是可以促進睡眠的，同時飲食方面也要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣都是可以有助于睡眠的。
  語音時長 1:35”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 8348次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢是由于生理因素，隨著年齡的增長，睡眠的質量下降，所以引起做夢或者失眠，由于心理焦慮，抑郁，難過，緊張激動或者憤怒，思慮過多都會引起做夢現(xiàn)象，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，減少壓力。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3403次

• 天天睡覺做夢是什么原因
  出現(xiàn)這種情況，一般多見于神經衰弱一類的疾病，多注意休息，避免勞累，然后吃點安神補腦液和健腦補腎，慢慢就會好了。在睡覺前，應該去洗個熱水澡，不要吃過多的食物，平時應少食辛辣煎炒油炸類的食物，禁止吸煙喝酒，不吃不消化和刺激性食物，多吃水果蔬菜纖維素食物并注意改善睡眠環(huán)境。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2802次

• 睡覺做夢驚醒是什么原因引起的
  睡覺做夢驚醒，往往是多種因素共同作用的結果。這種現(xiàn)象可能與環(huán)境因素、不良睡姿、神經衰弱、噩夢刺激以及藥物影響有關。環(huán)境因素對睡眠質量有著直接影響。如睡覺時突然開燈或大聲吵鬧，這些突如其來的刺激會打斷睡眠周期，使人從夢中驚醒。不良睡姿也是一個
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 做夢驚醒是什么原因
  做夢驚醒可由于多種原因導致，如神經衰弱，營養(yǎng)不良，不良的生活習慣，精神心理因素等，需要根據(jù)具體原因進行分析。1、神經衰弱：長期緊張及高壓影響，可能使腦部和軀體功能衰弱，出現(xiàn)精神易興奮，進而會出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為入睡困難、多夢、睡眠淺、睡夢中易驚醒等癥狀；2、營養(yǎng)不良：體質差、營養(yǎng)不良，身體缺乏鈣、鐵
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-23 1697次