失眠做夢通?？梢猿匀藚?、白術(shù)、黃芪、甘草等，還可以吃茯苓、陳皮、半夏、白芍等中藥材。
失明做夢一般是由于心脾兩虛、痰熱內(nèi)擾所引起的。
1、心脾兩虛：
通常是由于久病失調(diào)、思慮過度導(dǎo)致心血耗傷、脾氣受損所引起的癥狀。主要表現(xiàn)為失眠做夢、入睡困難等，會出現(xiàn)乏力頭暈、記憶力下降、心悸等，還可能會導(dǎo)致出現(xiàn)面色發(fā)黃、脈弱、舌淡嬌嫩等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過吃中藥材，比如人參、白術(shù)、黃芪、甘草等，可以起到調(diào)理心脾、氣血的作用。
2、痰濕內(nèi)擾：
通常是由于肝臟功能失調(diào)引起的氣血津液、運(yùn)化失調(diào)，使痰濕聚集在一起引起的。可能會出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、耳聾耳鳴、聽力下降等，還可能會出現(xiàn)脘腹脹滿、食欲下降、胸悶不適、咳嗽、有痰等癥狀，還可能會出現(xiàn)失眠做夢的情況?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下通過吃，比如茯苓、陳皮、半夏、白芍等中藥材進(jìn)行治療。
日常生活中不要吃生冷、甜膩、鹽多的食物，容易使身體生痰，可以吃一些富含營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、雞肉、豬肝等。
